Mes: enero 2025

Qué enseña el juego Monopoly

Que si compro una calle. Que si levanto un hotel. Que si voy a la cárcel sin pasar por la casilla de salida… Sería imposible calcular las horas que se han jugado a los 250 millones de juegos de Monopoly vendidos en todo el mundo.

Monopoly es uno de los juegos de mesa comerciales más vendidos. Como su nombre sugiere, el objetivo del juego es formar un monopolio poseyendo todas las propiedades de inmuebles que encontramos en él.

¿Qué aprenden los niños?

El Monopoly es un buen juego para empezar a enseñar a tus hijos a negociar y para que se familiaricen con el uso del dinero.

Tienen que trabajar con otros jugadores y convencerlos de que vendan o compren un activo. Los jugadores también pueden aprovechar la negociación para vender cosas como su tarjeta ‘Salir de la cárcel gratis’.

¿Cómo se juega?

Del juego del Monopoly hay muchas versiones, pero prácticamente todas ellas tienen el mismo funcionamiento.

¿Qué encontraréis dentro de la caja? | La caja incluye un pequeño manual y el clásico tablero que todos conocemos.

Encontraréis también los billetes, casas y hoteles, las fichas de metal, dos tipos de tarjeta ―las de Suerte y las de Caja Comunidad― y las tarjetas de propiedades, las cuales tienen todas el mismo sistema ―en ellas se indica el nombre de la propiedad, el precio de los alquileres y el precio que cuesta construir cada casa así como su valor hipotecario―.

Hay versiones del juego con euros, con dólares y hasta con créditos galácticos, pero la proporción de dinero siempre será la misma.

La preparación del juego | Se reparte una cantidad de dinero a cada jugador:

2 billetes de 50,
2 de 10,
2 de 5,
6 de 2.000,
5 de 1.000,
5 de 500
y 5 de 100.

Se colocan las tarjetas de Suerte en un montón boca abajo en la casilla de suerte del tablero, y las tarjetas de Comunidad también boca abajo donde pone caja de comunidad. Es entonces cuando cada jugador elige la ficha que prefiera y la coloca en la casilla de salida. Se tiran los dados para sortear qué jugador empieza la partida.

Los tipos de casillas | Hay varios tipos de casillas a las que puede ir a parar nuestra ficha cuando lancemos los dados.

Calles | La gran mayoría de casillas son calles. Se distinguen en las cartas y en el tablero por sus diferentes colores. Si caes en una casilla de calle la podrás comprar.

Compañía Eléctrica y Compañía de Agua | Son casillas que también se pueden comprar.

Casillas de Estaciones | También se pueden comprar, y tendrán otro efecto diferente.

Casilla de Caja de Comunidad | Si caes en una casilla de Caja de Comunidad deberás levantar la primera tarjeta del montón y leerla en alto. Haz el evento que en ella esté escrito.

Casillas de Suerte | En este caso levantarás una carta del montón de Suerte, la leerás en alto y seguirás sus instrucciones.

Casillas de Impuestos | En el tablero hay dos casillas de impuestos ―Impuesto del Capital e Impuesto de Lujo― en las que tendremos que pagar 20.000 o 10.000 a la Caja.

Casilla de Cárcel | Esta casilla se usa de dos formas, está la cárcel como tal y está la zona de visitas:

Si caemos en la casilla de cárcel porque ha tocado ir ahí según la tirada de los dados nos quedamos en la zona de ‘solo visitas’.
Si en nuestro turno hemos caído en la casilla de Policía ―qué se encuentra en el otro extremo del tablero― iremos directamente a la cárcel.

Hay otros eventos por los que podemos ir también a la cárcel, ya sea tarjetas o determinadas tiradas de dados.

La penalización por caer en la cárcel es la pérdida de tres turnos, que en determinadas circunstancias nos puede venir bien. Mientras estemos en la cárcel deberemos tirar los dados, aunque no nos movamos.

Hay tres formas de salir de la cárcel:

La primera sería sacar dobles en los dados, con lo que salimos automáticamente.
La segunda sería utilizando una tarjeta de ‘Queda libre de la cárcel’ que se encuentran en los mazos.
Y la tercera sería después de la tirada de dados pagando 5.000 a la Caja.

Si no hacemos ninguna de estas tres condiciones, permaneceremos en la cárcel durante tres turnos.

Casilla de Policía | Como se ha dicho, si caemos en ella vamos directamente a la cárcel.

Casilla de Parquing gratuito | A lo largo de la partida los jugadores van cogiendo tarjetas. Si por ejemplo un jugador coge una tarjeta de Caja de Comunidad que pone ‘Pague la factura del médico’ (5.000), pondrá ese dinero en el centro del tablero. Todos los pagos que haya que hacer por tarjetas se irán amontonando en el centro de la zona de juego. Pues bien, cuando un jugador caiga en la casilla de parquing se llevará todo el dinero que haya ahí acumulado.

Casilla de Salida | Cuando un jugador caiga o pase por ella cobrará automáticamente 20.000.

Reglas en cuanto a las tiradas de dados | ¿Qué ocurre cuando al tirar los dados nos sale un doble?

Si al hacer la tirada de dados nos sale un doble moveremos la ficha con normalidad, resolveremos la casilla en que hemos caído y podremos volver a tirar.

Si nos salen dobles una segunda vez podremos hacer el segundo movimiento.

Pero si salen dobles una tercera vez (seguida) automáticamente vamos a la cárcel sin resolver el tercer movimiento.

¿Cómo se juega al Monopoly? | Por turnos los jugadores lanzan los dos dados, avanzan el número de casillas que les salga y resuelven el efecto de la casilla en la que han caído.

¿Cómo se compra en el juego del Monopoly? | Cuando un jugador cae en una casilla que no le pertenece a nadie tiene derecho a comprarla por el valor que viene impreso en el tablero. Paga la cantidad correspondiente a la Caja y se lleva la tarjeta de propiedad. Esa calle será suya durante toda la partida.

¿Qué ocurre si el jugador no quiere o no puede comprarla? | La banca saca esa calle a subasta y el resto de jugadores tendrán que pujar por ella. El que ofrezca más dinero se la quedará.

¿Qué ventajas tiene comprar una calle? | Tener una calle nos da ciertas ventajas. Cuando otro jugador caiga en la casilla tendrá que pagarnos un alquiler ―el coste viene escrito en la propia tarjeta―.

¿Qué ventajas tiene conseguir tener todas las tarjetas de propiedad de un mismo color? | Si vamos comprando y logramos reunir todas las cartas de un mismo color, si no tenemos ningún tipo de casa, el precio por alquiler en terreno sin edificar será el doble.

Una vez tengamos todas las tarjetas de un mismo color podremos edificar en ellas. Tenemos que declarar que vamos a edificar antes de hacer la tirada de dados, una vez que tiremos los dados si no lo hemos dicho antes ya no podremos edificar. En la propia tarjeta se indica lo que nos costará edificar cada casa.

Si en una tirada decides edificar por ejemplo 4 casas ―porque tienes todas las cartas azules y cada casa azul cuesta 5.000, y quieres gastar 20.000―, no puedes colocar las 4 casas en una sola propiedad. Tienes que repartirlas entre las diferentes casillas de color azul que son de tu propiedad a partes iguales.

En cada una de las casillas puedes tener como máximo 4 casas. Si quieres poner una quinta casa, entonces ya será un hotel ―que vale el mismo precio que las casas normales―, en ese caso retirarás las 4 casas y dejarás el hotel. Si otro jugador cae en esa casilla te pagará el alquiler dependiendo del número de casas que tengas o de si tienes edificado un hotel.

Las estaciones funcionan de otra manera | El precio que nos tendrán que pagar el resto de jugadores será en función de las estaciones que tengamos. Ese precio está indicado en la misma tarjeta.

En lo que respecta a la Compañía Eléctrica y la Compañía de Agua | En el pago que recibimos si tenemos estas propiedades influye si tenemos las dos o solo una, y también depende de la tirada de dados con la que han caído en ellas.

Si se tiene solo una de estas propiedades hay que multiplicar lo que haya salido en los dados por 400. Si saliera por ejemplo un 10 al tirar los dos dados se le deberían pagar 4.000 al propietario. Si el jugador tiene las dos propiedades lo que salga en la tirada se debe multiplicar por 1.000. En este caso, si en la tirada de dados hubiese salido un 10, habría que pagarle 10.000 al dueño de las dos compañías por haber caído ahí.

¿Qué ocurre si tenemos que pagar una factura muy alta y no tenemos dinero? | En ese caso nos va a tocar vender o hipotecar nuestras propiedades.

Las casas, si tenemos que venderlas, perdemos un 10% de su valor. También podemos hipotecar nuestras propiedades. Simplemente damos la vuelta a la carta y la ponemos de ese lado. Recibimos el dinero que viene ahí escrito y dejamos la carta frente a nosotros. Si otro jugador cae en esa casilla, si está hipotecada, no tendremos derecho a cobrar ningún tipo de interés. En caso que queramos recuperarla deberemos pagar un 10% adicional, si está hipotecada por ejemplo por 5.000 deberemos pagar 5.500 a la Caja.

Si en algún momento del juego no podemos pagar alguna factura, de manera automática somos eliminados. Damos todo el dinero que nos quedase en ese momento y somos retirados de la partida. Habremos acabado en bancarrota. El jugador que quede vivo al final será el ganador de la partida.

Recuerda que Monopoly es un juego de dinero y negociación | Por ello está abierto a todo tipo de tratos entre jugadores. De hecho ir negociando es fundamental. Si tienes dos propiedades de un color y te falta una tercera que tiene otro jugador, pues tendrás que ofrecerle cosas que le convenzan para que te venda esa calle que te va a ir muy bien para poder empezar a edificar.

Muchos critican el hecho de que las partidas del Monopoly son muy largas y que no se acaban nunca | Son los que no quiere negociar durante el juego, que se cierran en banda y no quieren ningún tipo de cambio, y de esa forma es cuando la partida puede durar horas. Si no hay casas ni hoteles nunca se genera una factura lo suficientemente alta como para arruinar a un jugador. ¡Si jugáis negociando, la partida puede durar menos de media hora!

Mi primer Monopoly | Para niños a partir de 4 años

Mi primer Monopoly | +4 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Aprende, gana y crece! ¡Dale la vuelta al tablero y descubre que es un juego que crece con los niños!

Monopoly Junior | Para niños a partir de 5 años

El funcionamiento de las ediciones de Monopoly Junior es similar a las del Monopoly clásico, pero con un sistema de juego sencillo de entender adaptado para que puedan disfrutarlo los más pequeños de la casa.

En las versiones de Monopoly Junior pueden participar hasta un máximo de cuatro jugadores; el tablero es más pequeño y es menor el número de casillas y billetes, lo cual hace más fácil la compra-venta de propiedades. Además estas ediciones carecen de casas y hoteles, que se sustituyen por fichas de propiedad restando dificultad a las partidas.

El objetivo del juego sigue siendo hacer que el resto de jugadores se queden sin dinero, y, a la vez, ser el jugador que consiga más ganancias de la partida.

Monopoly Junior | +5 años | De 2 a 4 jugadores | ¡Con la versión Monopoly Junior los más pequeños también pueden ganar dinero, y aprender a comprar y vender propiedades de una forma divertida! ¡Es rápido, más sencillo y lleno de sorpresas!

Monopoly Junior Bebés llorones | +5 años | De 2 a 4 jugadores | Elige tu personaje favorito y recorre el tablero visitando el mundo de Bebés Llorones Lágrimas Mágicas. Incluye 4 personajes de bebés llorones exclusivos.

Monopoly ‘Gru, Mi Villano Favorito’ (versión en inglés) | +5 años | De 2 a 4 jugadores | Recoge Banana Bucks, compra y vende propiedades y comercia con otros jugadores. Es la única forma de evitar que Gru tenga éxito con su malvado plan.

Monopoly Junior Frozen | +5 años | De 2 a 3 jugadores | ¡Los más pequeños podrán jugar al clásico juego de Monopoly pero en la versión de la película de Frozen! Con las fichas y el tablero de los personajes de la película.

Monopoly Junior Peppa Pig | +5 años | De 2 a 4 jugadores | Descubre esta nueva versión de Monopoly que tiene como protagonistas a los personajes de la adorable serie Peppa Pig.

Monopoly junior Super Mario | +5 años | De 2 a 4 jugadores | Monopoly Junior se une a los personajes y temas de Super Mario para hacer un emocionante juego infantil.

Los niños pueden imaginar que recorren el Reino Champiñón como Mario, Peach, Yoshi o Luigi, comprando propiedades y recolectando monedas. Los jugadores tiran el dado de poder para saber si pueden presionar la Moneda Sonora, que reproduce el sonido de moneda de Super Mario, y recolectar monedas.

Monopoly Junior Super Things Secret Spies | +5 años | De 2 a 4 jugadores | Elige tu personaje favorito y recorre el tablero visitando tus lugares favoritos. Incluye 4 personajes exclusivos para este juego.

Monopoly Junior Super Zings | +5 años | De 2 a 4 jugadores | Elige tu personaje favorito y recorre el tablero visitando tus lugares favoritos de Kaboom City.

Monopoly para niños de más de 8 años

Monopoly clásico | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Elige tu ficha favorita del Monopoly, colócala en la casilla de salida y tira el dado para hacerte con todas las propiedades!

En el juego clásico del Monopoly se trata de comprar, vender e intercambiar las propiedades para ganar. Cuantas más propiedades tenga un jugador, más alquiler podrá cobrar.

Monopoly Alejandro Sanz | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Conmemora la exitosa carrera musical de este famoso artista gracias a esta edición especial.

Monopoly Animal Crossing | +8 años | De 2 a 4 jugadores | Muévete por el tablero inspirado en el popular videojuego y consigue el mayor número de propiedades para hacer una fortuna.

Monopoly Astérix | +8 años | De 2 a 6 jugadores | En esta edición especial del juego del Monopoly encuentra a todos los personajes emblemáticos del cómic de Astérix. Construye cabañas y posadas, roba cartas de Poción Mágica y Caldero Comunitario para alcanzar rápidamente tu objetivo: ser el último en no quebrar.

Monopoly billetes falsos | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Las cosas no siempre son lo que parecen. ¡Alguien ha añadido dinero falso y tarjetas de Suerte falsas!

Afortunadamente, Mr. Monopoly permite a los jugadores que utilicen el descodificador para que puedan encontrar las tarjetas y el dinero falso y seguir haciendo fortuna. Incluye fichas de Monopoly que hacen alusión a la temática engañosa. El jugador que consiga más dinero al final —verdadero o falso— gana.

Monopoly Boba Fett | +8 años | De 2 a 4 jugadores | Recorre el tablero del universo Star Wars y revive los mejores momentos de Boba Fett en la saga.

Monopoly Builder | +8 años | De 2 a 4 jugadores | Reúne e intercambia recursos. Luego, ¡elige un terreno y construye! Un giro diferente del clásico Monopoly en este juego de estrategia en el que los jugadores compran propiedades y apilan manualmente bloques de construcción.

Monopoly Captain Tsubasa | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Los mejores jugadores del famoso anime Olive y Tom se han reunido en esta edición especial de Monopoly! Compra tus futbolistas favoritos e invierte en estadios para asegurar el futuro de tus equipos.

Monopoly Dragon Ball Super | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Adéntrate en el universo de Dragon Ball Super y vive la aventura junto a los personajes de tu serie favorita.

Monopoly Selección Española de Fútbol | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Gánalo todo! Vive la vida de un gran gestor en el vertiginoso mundo del deporte profesional. Viaja por lo mejor de la historia de la Selección Española de Fútbol: sus mejores momentos y las grandes victorias que nos hicieron vibrar de alegría. Invierte en gradas y estadios, cobra tus alquileres e invierte dinero en la Ciudad del Fútbol. Sé astuto y mantente alerta porque solo puede ganar uno, a los demás les espera la bancarrota.

Monopoly edición Fútbol Atlético de Madrid | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Disfruta de un escenario de película pero manteniendo la esencia del juego clásico de siempre.

Monopoly edición Fútbol Club Barcelona | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Elige tu peón favorito como por ejemplo el balón, el silbato o el trofeo y muévete alrededor del tablero comprando tantas propiedades como puedas. ¡Pero estate atento para no pagar impuestos o ir a la cárcel, ya que podrías acabar arruinado!

Monopoly edición Fútbol Real Madrid | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Un recorrido por los momentos históricos y los jugadores más brillantes del Real Madrid. Viaja por lo mejor de la historia del club: estadios, los mejores jugadores y las grandes victorias. Invierte en gradas y estadios, recibe alquiler y gástate el dinero en la tienda oficial. Sé astuto y mantente alerta, porque sólo hay sitio para uno en el primer puesto. ¡A los demás les espera la bancarrota!

Monopoly España | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Descubre todas las ciudades del tablero de Monopoly España! Viene con 6 peones representativos del país.

Monopoly Mega Catalunya | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Viaja por Cataluña buscando las mejores oportunidades! Pasea por las ciudades, las fiestas y playas que conforman esta Comunidad.

Monopoly Mega Madrid | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Viaja por la Comunidad de Madrid buscando las mejores oportunidades! Pasea por los parques naturales, visita los grandes monumentos y conoce las tradiciones que conforman esta Comunidad.

Monopoly edición Córdoba | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Córdoba nos invita a pasear por sus calles y pueblos repletos de flores con esta magnífica edición de Monopoly. Juega comprando el Festival de la Guitarra, conocido mundialmente, o el Barrio de la Judería. Descubre sus parajes naturales y sus costumbres y tradiciones centenarias.

Monopoly edición Islas Canarias | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Viaja por las Islas Canarias buscando las mejores oportunidades! ¡Arriesga e invierte en casas y hoteles para adelantar a tus rivales! Haz tratos con otros jugadores, intercambia títulos y presta atención a las ofertas en las subastas, ya que hay muchas formas distintas de conseguir lo que quieres. Sé astuto… porque en la cima solo hay sitio para uno. A todos los demás les espera la bancarrota. Negocia tu camino al éxito… ¡puedes ser el dueño de todo o caer en la ruina!

Monopoly edición País Vasco | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Viaja buscando las mejores oportunidades! Pasea por las ciudades, las fiestas y playas que conforman el País Vasco.

Monopoly El señor de los anillos | +8 años | De 2 a 6 jugadores | En esta edición del juego del Monopoly los jugadores imaginan que están en Tierra Media como uno de la Comunidad. Compra propiedades para proteger las tierras de los ejércitos malvados de Mordor, y gana dinero cobrando los alquileres y controlando el Anillo de Poder.

Monopoly Friends | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Wah-pah! Es hora de unirse a la legendaria serie Friends, una de las comedias televisivas más queridas. Juega como Ross, Rachel, Phoebe, Monica, Joey o Chandler escogiendo uno de los exclusivos peones que representan un objeto emblemático de cada miembro de la pandilla: ¿escogerás el bolso de Rachel, el dinosaurio de Ross, el chaleco de punto de Chandler o la guitarra acústica de Phoebe?

Mientras das vueltas por la mesa descubrirás los mejores momentos de Friends, desde el inconfundible armadillo navideño hasta el hilarante gran instrumento punzante y la inolvidable y accidentada boda de Monica y Chandler. ¡Te va a encantar!

Monopoly Gamer Mario Kart | +8 años | De 2 a 4 jugadores | El juego de mesa Monopoly se encuentra con los personajes de Nintendo. Esta edición presenta a los personajes de Mario Kart. El tablero, con la temática de Nintendo, incluye funciones clásicas del videojuego:

Lanza cáscaras de plátanos y recoge monedas para ganar puntos.
Incluye el dado de poderes que aumenta los poderes de los personajes.
Cae en una casilla de pastilla de aceleración para avanzar por el tablero más rápido…

Monopoly James Bond 007 (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Elige tu pieza de juego especial, viaja por las películas de Bond y conoce a aliados y enemigos mientras construyes refugios y cuarteles generales.

Monopoly Juego de Viaje | +8 años | De 2 a 4 jugadores | Juego de viaje que incluye las propiedades clásicas, las cartas de Comunidad y cartas de Suerte. Dispone de un espacio para guardar las piezas.

Monopoly ‘La que se avecina’ (Edición conmemorativa 15º aniversario) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Un recorrido por los mejores momentos de la historia de esta popular serie. Compra, vende y edifica tus propiedades de la mano de los propietarios más alocados de Mirador de Montepinar.

Monopoly Naruto | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Conviértete en el shinobi más poderoso de esta edición especial de Monopoly. Reúne a ninjas, coge las cartas de entrenamiento y misión y desarrolla tus técnicas de ninja para evitar la bancarrota.

Monopoly para malos perdedores | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡En esta edición de Monopoly… perder es solo el principio! En este nuevo modo de juego los perdedores podrán ganar fichas especiales y muchas ventajas dentro de la partida. ¡Ve a la cárcel, paga impuestos y quédate en bancarrota para ganar más fichas, obtener ventajas y ser el mejor jugador!

Monopoly para Millenials | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Olvídate de comprar una propiedad, ¡no la puedes pagar! En esta edición de Monopoly, en lugar de comprar propiedades, los jugadores deben acumular la mayor cantidad de ‘Experiencias’ para ganar. Muévete alrededor del tablero descubriendo y visitando lugares para comer, comprar y relajarte. Ganará el jugador que más ‘Experiencias’ haya acumulado.

Monopoly Queen (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Genial para cualquier fan de una de las mejores bandas de la historia de la música!

Monopoly Regreso al futuro | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Santo cielo! «Si mis cálculos son correctos…» esta versión del Monopoly debería enviarte directamente al mundo de la trilogía de ‘Regreso al Futuro’. Compra y colecciona lugares emblemáticos de Hill Valley como la casa de los McFly de 2015, la mansión de Doc de 1955 o el famoso reloj del ayuntamiento de 1885.

Monopoly Roblox 2022 | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Muévete por el tablero inspirado en el popular videojuego y consigue el mayor número de propiedades para hacer una fortuna.

Monopoly Speed | +8 años | De 2 a 4 jugadores | ¡Las partidas duran menos de 10 minutos! Ideal si queréis jugar al Monopoly pero no disponéis de demasiado tiempo. Se juega en rondas; el cronómetro hace una cuenta regresiva de cada etapa de compra y negociación. Todos compran a la vez y no es necesario esperar tu turno, cada jugador tiene una ficha y un dado correspondiente; durante las etapas de compra, todos tiran y compran a la vez.

Monopoly super electronic banking | +8 años | De 2 a 4 jugadores | ¡Compra con tu tarjeta y sé dueño de todo! ¿Cuál es tu poder de recompensa? Cada tarjeta permite a los jugadores ganar recompensas únicas a lo largo del juego.

Monopoly Super Mario ¡Celebración! | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Recorre el tablero comprando lugares de los juegos más icónicos de Super Mario! ¡Construye casas de Toad y castillos de Peach para cobrar aún más alquiler! ¡Presiona el bloque de moneda para ganar o perder monedas, o jugar otro turno!

Monopoly The Beatles (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Esta edición celebra la música y la vida de los Beatles , con álbumes , singles, películas e incluso Abbey Road Studio. El juego perfecto para cualquier fan del mítico grupo.

Monopoly The Big Bang Theory | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¿Un Monopoly The Big Bang Theory? ¡Zas, en toda la boca! Elige entre una de las siete fichas, que incluyen la casa Howard Wolowitz, el apartamento de Leonard o el sitio de Sheldon entre otras.

Monopoly The Goonies (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Edición inspirada en la película de aventuras de 1985. Los Goonies son un grupo de amigos que viven en un pueblo costero del noroeste de Estados Unidos. Sus padres viven angustiados por las deudas y los acreedores pretenden derribar el vecindario donde viven para construir en su lugar un campo de golf.

Monopoly Top Gun (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Esta edición del juego del Monopoly es un regalo perfecto para los apasionados de esta película!

Monopoly Toy Story (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Una edición ideal para los fans del vaquero Woody y el guardián espacial Buzz Lightyear.

Monopoly tramposo | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¿Quién no ha hecho trampas en Monopoly? Diviértete proponiendo tus propias trampas, si fallan… ¡habrá consecuencias!

Monopoly Villanos Disney | +8 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Juega como uno de los seis villanos clásicos de Disney! Contrata a un equipo de villanos y juega contra tus adversarios con las cartas de manzana envenenada.

Monopoly Voice Banking | +8 años | De 2 a 4 jugadores | Unidad de juego interactiva Prepárate para una experiencia increíble en la que Mr. Monopoly es el banquero y gestiona el dinero de cada jugador a través de su icónico sombrero, que se activa por voz. Su personalidad brilla con luz propia pues es él quien se encarga de gestionar las transacciones de cada jugador.

Con esta edición del juego de Monopoly ya puedes olvidarte del efectivo o las tarjetas. Mr. Monopoly se encargará de realizar y hacer un seguimiento de cada transacción. Háblale al sombrero y menciona la transacción que quieres hacer, como pagar el alquiler, comprar una propiedad, recibir dinero o consultar el saldo. Te ayudará incluso con las subastas de propiedades.

Monopoly WWE (versión en inglés) | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Edición especial con los personajes de la WWE.

Monopoly. Edición ‘Los Cazafantasmas’ | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Los jugadores viajan alrededor del tablero comprando contratos para cazar fantasmas. El juego presenta escenas, personajes, fichas e ilustraciones inspiradas en la película original de ‘Los cazafantasmas’.

Monopoly. Edición serie rústica | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Edición rústica del juego Monopoly diseñada para exhibirse. Incluye casas y hoteles de madera. Presenta un tablero de madera estilo rompecabezas y 2 dados de madera. Las reglas de juego son las del Monopoly original.

Ms Monopoly | +8 años | De 2 a 6 jugadores | Conoce a Ms Monopoly y compra los inventos de las mujeres en esta edición del juego que presenta un personaje nuevo y que es un homenaje a las mujeres emprendedoras e inventoras. En lugar de comprar propiedades, los jugadores compran algunos de los objetos que no existirían sin las mujeres innovadoras que los inventaron.

My Monopoly | +8 años | De 2 a 4 jugadores | ¡Crea TU propio juego! ¡Descubre el primer Monopoly personalizable con las fotos que tú elijas! Crea tus propias fichas, casillas… con tus fotos preferidas, de forma rápida y sencilla. Además también podrás dibujar. ¡Tendrás un Monopoly único!

Juegos de Monopoly para mayores de 12 años

Monopoly One Piece (versión en inglés) | +12 años | De 2 a 6 jugadores | Elige tu personaje favorito de One Piece para jugar en esta edición de Monopoly.

Monopoly Fortnite | +13 años | De 2 a 7 jugadores | En esta emocionante edición de Fortnite del juego del Monopoly, los jugadores reclaman lugares, luchan con los adversarios y evitan la tormenta para sobrevivir. El juego, el diseño y los componentes del tablero incluyen elementos inspirados en el videojuego como lugares de Fortnite y tarjetas de cofre de botín. En lugar de dinero de Monopoly, los jugadores ganan Puntos de Salud (PS).

Primero elige un personaje: elige entre los 27 increíbles trajes. ¡Y después, es hora de luchar! El dado de acción permite que los jugadores elijan los packs de salud, construyan muros y hagan daño a sus adversarios. Cada vez que un jugador pasa por la salida, desencadena la tormenta, la evita o pierde PS. ¡Al igual que en el videojuego de Fortnite, gana el último jugador que queda de pie!

Monopoly Stranger Things | +14 años | De 2 a 6 jugadores | ¡Un vengativo demonio acecha en el mundo del revés! Es la primavera de 1986. Una fuerza oscura conocida como Vecna está abriendo Puertas hacia el Mundo del Revés y exponiendo a sus víctimas a un peligro terrorífico. Ve más allá de Hawkins, a California y a una Rusia invernal, para detenerla.

Monopoly Stranger Things. Edición de colección | +14 años | De 2 a 6 jugadores | Las cartas se basan en los sucesos de las tres primeras temporadas de Stranger Things. ¡Tira el dado especial para moverte por los túneles bajo Hawkins!

Monopoly Riverdale (versión en inglés) | +15 años | De 2 a 6 jugadores | Edición inspirada en esta serie que sigue la vida de un grupo de adolescentes en el pequeño pueblo Riverdale y explora la oscuridad oculta detrás de su imagen aparentemente perfecta.

Monopoly la casa de papel | +16 años | De 2 a 6 jugadores | Descubre esta divertida versión Monopoly con un nuevo diseño de tablero inspirado en ‘La Casa de Papel’.

Monopoly The Godfather (versión en inglés) | +18 años | De 2 a 6 jugadores | Sumérgete en el mundo gobernado por El Padrino y su influyente familia. Coge uno de sus exclusivos peones y expande tu imperio haciéndote amigo de la familia Corleone. ¡Compra nuevas alianzas, aumenta tu riqueza e influencia, intenta convertirte en el Don del tablero y controlar la ciudad!

Este increíble juego te llevará al centro de la guerra entre las Cinco Familias. Esta edición no solo será un complemento indispensable para tu casa, sino que también es perfecta para presumir y jugar con tus «amici».

Ideas_para_Regalar Juego

Análisis funcional de la conducta

Cuando acudes a la consulta de un psicólogo éste puede usar terapias basadas en la evidencia. Esto sucede no solo en consulta sino que también ocurre en otras ramas como en la psicología de las organizaciones, la psicología del deporte, la psicología forense o en educación, por nombrar unas pocas.
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En general los psicólogos trabajan desde el modelo conductual, y la herramienta más importante que tienen para abordar cada caso es el análisis funcional.

Qué es el análisis funcional y cómo se realiza

El análisis funcional es una metodología que ayuda a comprender por qué la gente hace las cosas que hace. Se utiliza para identificar cuál es la función de una conducta.

¿Para qué hacemos una determinada cosa? | Cada cosa que hacemos, tanto las que se pueden ver ―hablar de una forma o coger una cosa― como las que vemos solamente nosotros ―nuestros pensamientos y lo que sentimos― la hacemos por algo y con una función.

El análisis funcional permite estudiar de forma objetiva, sin hacer inferencias ni adivinaciones, para qué hacemos las cosas.

¿En qué tipo de problemas de comportamiento se puede utilizar el análisis funcional? | En realidad el análisis funcional se puede usar para cualquier conducta, no únicamente para una conducta problemática.

Se puede usar por ejemplo para modificar conductas de compra o para modificar el comportamiento de la gente en el trabajo. Pero también lo podemos utilizar para conductas cotidianas como la de mirar el móvil compulsivamente o para manejar la rabieta de un niño, y por supuesto también para problemas de ansiedad o de cualquier otra índole que se pueden presentar en consulta.

Cualquier conducta se puede analizar y se puede entender si somos capaces de analizar para qué se hace.

Un comportamiento compulsivo, por ejemplo, ¿es una respuesta a algo que ocurrió en el pasado? | Sí y no. A menudo el origen de muchos comportamientos está en nuestra historia de aprendizaje, o sea que sí se daría en parte como respuesta a algo que sucedió en el pasado porque aprendimos a comportarnos como lo hacemos. Ocurre incluso con los problemas psicológicos: aprendemos a desarrollar ansiedad, aprendemos a estar deprimidos…

Pero la clave que nos da el análisis funcional es qué es lo que desencadena y qué es lo que mantiene la conducta en el presente, aquí y ahora, en el momento del análisis. Y eso es lo que es esencial de cara a modificarlo, porque lo que lo provocó en el pasado puede no ser lo que lo mantiene en el presente.

Un ejemplo | Imaginemos que tú miras el móvil compulsivamente (algo que a nadie le pasa) y que quieres dejar de hacerlo. Vas a la consulta del psicólogo para que te ayude. ¿Por dónde empezaría?

Lo primero en el análisis funcional ―que es lo que lo diferencia de otras aproximaciones menos rigurosas― es que se empieza por registrar tu conducta de mirar el móvil:

¿Con cuánta frecuencia lo miras?
¿En qué lugares y momentos lo miras más?
¿Para qué miras concretamente el móvil?
¿Qué aplicaciones son las que más tiempo te consumen?

Con esto se traza lo que se llama la línea base de tu conducta, de mirar el móvil en este caso. Tal vez se podrá ver que eres más propenso a usar el móvil como alivio de la ansiedad ―por ejemplo cuando estás preocupado por algo― o del aburrimiento ―cuando estás en un entorno poco estimulante―.

Se podría ver que es una conducta que se ve reforzada precisamente por un alivio del aburrimiento o por un alivio de la ansiedad o la preocupación, y se diseñaría un programa para ir implantando conductas alternativas a mirar el móvil que te permitan afrontar esas situaciones de otra manera.

Podría ser por ejemplo que, en vez de utilizar el móvil para aliviar el aburrimiento, llevases siempre un libro encima, de forma que cuando estuvieses aburrido pudieses leer el libro en vez de mirar el móvil. Se podrían usar también aplicaciones que restringieran el uso de móvil para que tengas que desarrollar otras conductas alternativas cuando estás ansioso o aburrido.

Un libro

Análisis funcional de la conducta humana: Concepto, metodología y aplicaciones | 344 páginas | Fecha de edición: 01/10/2020 | En esta obra se hace un recorrido completo por el análisis funcional de la conducta humana, desde su nacimiento en el seno del análisis experimental de la conducta hasta sus aplicaciones en el campo clínico.

Se abordan en profundidad las controvertidas cuestiones filosóficas que apoyan las distintas conceptualizaciones de la conducta y de lo mental y se defiende un modelo esencialmente psicológico que aborda todos y cada uno de los aspectos de la conducta humana en su complejidad.

Asimismo, se explica extensamente y en detalle el proceso para analizar funcionalmente cualquier conducta, incluyendo los conceptos de aprendizaje indispensables para llevarlo a cabo. Así, se dedican dos capítulos al análisis funcional del lenguaje y el control que ejerce sobre la conducta humana.

¿Cómo se conforman nuestras conductas?

La mayoría de nuestras conductas se conforman por dos caminos: el condicionamiento clásico o el operante. ¿Qué son y qué diferencia hay entre uno y otro?

¿Qué es el condicionamiento clásico? | Hay conductas que se establecen por asociación, y a esto es a lo que normalmente nos referimos por condicionamiento clásico ―simplificándolo mucho―.

Por ejemplo, que te guste cierto tipo de música porque esa música ha sonado en momentos que para ti han sido felices y positivos, de forma que, cuando escuchas esa música, vuelves a evocar esas sensaciones y por eso desarrollas una preferencia por ella.

De hecho muchas veces nuestras preferencias musicales se conforman simplemente por exposición. Nos vamos exponiendo a diferentes músicas y aquellas que están asociadas con cosas más positivas son las que nos acaban gustando más.

¿Qué es el condicionamiento operante? | Otras conductas, en cambio, las aprendemos a hacer, o a evitar hacerlas, por sus consecuencias. Eso es el condicionamiento operante.

Por ejemplo, mirar el móvil compulsivamente te permite aliviar la ansiedad. Por tanto decimos que esa conducta se ve reforzada, negativamente en este caso, porque se elimina la ansiedad o el aburrimiento. También por muchas otras cosas: puedes contactar con gente que te gusta, acceder a información útil… Hay muchos incentivos que explican por qué miramos tanto el móvil.

Esa es la diferencia:

El condicionamiento clásico es una asociación más pasiva.
En el condicionamiento operante tú tienes que hacer algo.

¿Qué importancia tiene el momento presente?

¿Qué importancia tiene eso que sentimos cuando contamos nuestro problema una vez hemos decidido por fin ir a terapia para que nos ayuden? | El momento presente es clave. Nos puede dar la solución a qué es lo que está manteniendo esa conducta: no solo qué la desencadena sino qué la mantiene.

Si el terapeuta entiende bien cómo te sientes cuando le estás describiendo esa conducta y cómo te sientes cuando la realizas, entonces esa emoción es parte de lo que hay que analizar. Porque puede ser que esas sensaciones emocionales estén ayudándote a mantener la conducta aunque la misma sea indeseable para ti. Por ejemplo cuando alivias el miedo, o alivias la ansiedad o la preocupación.

¿Qué papel juega el entorno?

La gente que te rodea juega un papel importantísimo | Piensa que el entorno recompensa o castiga las conductas que nosotros realizamos.

Muchas veces modificar un comportamiento es cuestión de modificar un entorno. Hay veces que para que la gente haga o deje de hacer cosas lo único que basta es con modificar el contexto.

Un ejemplo | La medida más eficaz para luchar contra el tabaco ha sido prohibir fumar en lugares públicos. Ha sido una medida mucho más eficaz que las campañas de información y que las prohibiciones y los mensajes negativos. ¿Por qué? Pues porque si la gente en esa situación no puede fumar le resulta muy fácil reducir esa conducta de fumar y generalizarlo a otros contextos.

Cuando alguien acude a consulta de psicología con el objetivo de modificar una conducta, si es posible comunicar lo que ocurre a las personas que rodean al paciente se puede hacer con ellos una alianza. Se les puede hacer ver de qué forma quizá algunas conductas de la persona que acude a tratamiento están en parte mantenidas involuntariamente por cómo ellos responden a ese comportamiento.

En segundo lugar es mucho más sencillo establecer metas con el paciente cuando entiende el por qué de esa meta y cómo las nuevas conductas que se le proponen ayudan a acercarse a ese objetivo; es entonces más fácil negociarlas y acordarlas.

Además, al entender con precisión por qué una conducta se produce, también se pueden dar guías muy claras sobre lo que se debe y no se debe hacer, y sobre cómo hacerlo para evitar reforzar conductas indeseables y para ayudar a extinguirlas y, al mismo tiempo, reforzar las conductas que sí queremos ver.

Hecho el análisis funcional ¿cuál es el siguiente paso?

El psicólogo ya ha hecho el análisis funcional. Ahora ¿cómo te ayuda? | En primer lugar te puede explicar el porqué se produce tu conducta, y esto ya en sí tiene un valor terapéutico importantísimo.

Es lo que los psicólogos llaman psicoeducación. El contarte por ejemplo por qué estás deprimido, o por qué te da tantísimo miedo hablar en público, o por qué te cuesta tanto tener intimidad con tu pareja o por qué es difícil para ti concentrarte en algo.

Además, en base a eso, el terapeuta podrá desarrollar contigo un procedimiento para ir modificando esta conducta, ya sea recompensando conductas alternativas ya sea eliminando las recompensas que mantenían la conducta que queremos eliminar, de forma que tú puedas llevar a cabo este procedimiento entre sesiones.

Porque el trabajo terapéutico se hace entre sesiones, y, a lo largo de las mismas, es cuando se va siguiendo y modificando lo que sea necesario. Se trata de un procedimiento experimental: se va probando y se va viendo la realidad.

La clave del análisis funcional es que describe de manera científica y concreta, usando unas leyes del aprendizaje que están demostradas, para qué hacemos las cosas. De este modo no tenemos que especular ni inventarnos historias sobre el inconsciente ni nada de eso, simplemente ceñirnos a lo que ocurre.

Dos ejemplos

Ahora que hemos visto qué es el análisis funcional, vamos a ver cómo se trabaja con él con un par de ejemplos muy interesantes y clarificadores.

El primer ejemplo es un análisis funcional de un entorno muy grande. El segundo ejemplo se centra en un contexto más pequeño.

Primer ejemplo | Este caso nos lleva hasta un hospital de San Francisco. El desafío es ver cómo se puede modificar la conducta de los centenares de personas que hay en un hospital para que ayuden a las enfermeras.

El problema aquí era que las enfermeras en ocasiones, aunque en general lo hacían muy bien, cometían errores a la hora de por ejemplo administrar medicamentos, al equivocarse en la dosis o en el medicamento.

Esto ocurre porque las enfermeras están muy sujetas a distracciones. Todo el mundo les pide cosas: los pacientes, los familiares de los pacientes, los médicos… Y la tendencia natural de las enfermeras muchas veces es, mientras están haciendo esto ―mientras preparan las medicaciones―, atender esas peticiones.

Aunque no sea un porcentaje de error muy elevado, son errores potencialmente peligrosos. Era esencial atajarlos y para ello había que analizar precisamente la conducta de la gente cuando llamaba la atención de las enfermeras para ver cómo podía modificarse.

El problema en este caso no era de las enfermeras sino de toda esa gente del hospital que las necesita y que las requiere. Efectivamente se trata de, en primer lugar, identificar cuál es la conducta problema.

Las personas interrumpían a las enfermeras porque no tenían una manera de discriminar cuándo la enfermera necesita estar concentrada y cuándo no necesita estarlo y se la puede llamar (discriminar en psicología es entender qué conducta es la más deseable en un momento dado).

Además, al analizar la conducta de las personas que reclaman a las enfermeras su atención, se encuentra que las enfermeras refuerzan, recompensan e incentivan esta conducta porque tienden a hacer caso.

Lo que hace falta aquí es crear lo que los psicólogos llaman un estímulo delta, que es un estímulo que anuncia cuando por ejemplo esa conducta no va a ser recompensada, del mismo modo que ocurre con un cartel de «CERRADO» en una tienda. Tú ves ese cartel y ya sabes que entrar en la tienda no va a funcionar.

Tuvieron la idea de comprar unos chalecos reflectantes, de esos típicos que nos ponemos cuando se nos estropea el coche. Si una enfermera llevaba puesto ese chaleco significaba que estaba administrando medicación y que no se le podía hablar. Por su parte a las enfermeras se las instruyó para no contestar e ignorar completamente a cualquiera que se dirigiera a ellas cuando llevaban puesto el chaleco.

Se establecía una regla verbal clara y fácil de seguir, aunque al principio hubiese resistencias porque básicamente todo el mundo odiaba esta regla: las enfermeras, los médicos… Para las enfermeras era como sentirse señaladas. A los médicos no les gusta no poder consultar con la enfermera. Y a los pacientes y familiares al principio también les costaba.

Esto se probó en ese hospital en una unidad y, en seis meses, bajaron los errores un 50%. Se implantó entonces en todas las demás unidades, donde se produjo una bajada similar.

Es más, una unidad del hospital se negó a aplicar esta medida y sirvió de ese modo de grupo control. En esa unidad, en que la medida no se implantó, el número de errores siguió siendo el mismo.

Segundo ejemplo | En este caso se trata del mal comportamiento de un niño en un colegio. Es el caso de Miguel, un chaval de tercer ciclo de primaria que va al despacho de Manolo, el orientador del centro, porque su profesora se lo ha propuesto.

Miguel lleva comportándose mal varios días. Dice montones de palabrotas y le han tenido que poner un parte disciplinario.

Cuando el orientador le pregunta el por qué dice tantas palabrotas, el niño responde que no sabe el motivo por el que las dice, le dice también que no tiene muchos amigos.

Manolo hace un análisis de esto. Lo primero que podemos pensar es que la atención que los otros compañeros le prestan a Miguel cuando dice palabrotas es un reforzador, y eso es verdad.

Pero es que, además, cuando Miguel intenta interactuar de otro modo con los niños ―cuando intenta tener la atención de ellos― pasan totalmente de él.

El problema y la solución no es solo tratar de modificar la conducta de Miguel, sino también del grupo. La intervención siempre tiene que ir destinada a ambas partes.

Manolo, el orientador, explica al grupo este análisis funcional:

¿Qué pasa cuando Miguel dice palabrotas? Pues que avisáis a la profesora y se monta un jaleo en torno a Miguel.
¿Qué pasa cuando Miguel quiere jugar o quiere hablar con vosotros? Pues que pasáis de él o le llamáis pesado.
Todos necesitamos atención. Todos necesitamos jugar. Todos necesitamos relacionarnos. Como Miguel lo intenta de una forma y no lo consigue, pues prueba de otra.

¡Ojo! Eso no quiere decir que la conducta de Miguel esté bien. Esto es solo la explicación de lo que pasa. Es lo que se hace en consulta con un paciente cuando se le explica el análisis funcional, pero en esta ocasión aplicado en una clase de niños.

Cuando Manolo pregunta a los niños que quién es el responsable de que Miguel diga palabrotas ellos lo tienen claro, son todos responsables de la situación. Al mismo tiempo se le da a Miguel una regla verbal muy clara como ocurría en el ejemplo anterior, en el hospital.

Ahora Miguel ya sabe por qué dice palabrotas. Así que paralelamente se le está ayudando a relacionarse de otro modo que ahora va a ser exitoso, porque los otros niños tienen instrucciones de cómo recibir a Miguel cuando no diga palabrotas.

Se le están dando a Miguel instrucciones claras para que pueda probar una conducta alternativa que se va a ver recompensada. Al cabo de una semana Miguel ya no decía palabrotas.

Psicología ¿Qué_es...?

¡Ya vienen los Reyes Magos!

¡Ya vienen los Reyes Magos! Es el día más esperado por los pequeños de la casa y, por qué no decirlo, también por los que ya no son tan niños.

Chavales impacientes esperando la hora de abrir sus regalos. Algunos no pegarán ojo y otros se despertarán antes de hora gritando a sus padres que se levanten porque han venido los Reyes Magos.

Un relato personal de la historia, por Nieves Concostrina:

Quiénes fueron los reyes magos | Un Santo señor llamado Mateo escribió un Evangelio según él, en donde escribió que unos magos, nunca dijo cuantos, ni especificó si eran astrólogos o senderistas, regalaron a un niño dones: oro, incienso y mirra.

Ilustración de Richard Hook

Aquello aconteció la noche del 5 de enero del año Cero. Desde entonces unos magos mantienen la tradición de hacer regalos

Aquella historia de San Mateo, que en apenas cuatro líneas la lió parda, pese a que ninguno de sus otros colegas evangelistas la ratificaron, fue corregida y ampliada unos siglos después. Hasta redondear una leyenda que merece el Óscar al mejor guión adaptado:

Se puso número a los magos: 3 Reyes Magos.
Se concluyó que eran Reyes.
También se les asignó nombre, edad y raza.

Y se decidió que Melchor fue el que ofreció al niño el ORO, símbolo de realeza; Gaspar el INCIENSO, símbolo de divinidad; y Baltasar la MIRRA, que significaba que el hijo del hombre debía morir. No se sabe por qué eligieron al negro para dar la mala noticia

Ilustración de Max

Los 3 Reyes Magos existieron realmente | La más contundente prueba de que vivieron es que murieron. En la Catedral de Colonia, en Alemania, enseñan sus huesos, y justifican su presencia allí con el relato de un viaje que deja pequeño al de Willy Fog.

Dice la tradición católica que los huesos de los tres magos los encontró en el siglo cuarto Helena, la madre del emperador Constantino, el que legalizó el cristianismo.

¡Cómo no iban hacer a Santa Helena patrona de los arqueólogos!, si lo encontró todo: los huesos de los magos, las diecisiete cruces, los treinta y ocho clavos.

Dónde están los reyes magos | Los restos de los Reyes viajaron de Saba a Constantinopla. Y luego a Milán por los Balcanes, hasta recalar en Colonia. Y allí, en la catedral, en fechas señaladas, dejan ver a los devotos los cráneos de Melchor, Gaspar y Baltasar. Nunca en época navideña, por razones obvias

Fuente: Acontece que no es poco en el programa La ventana de Cadena Ser (4/01/17) | Imagen de portada: Ilustración de Sergiopop (www.sergiopop.com)

Navidad

Tdah en niños y adultos. Síntomas y tratamiento

Cerebro diferente

El TDAH es un trastorno cerebral. Un estudio liderado por el hospital Vall d’Hebron llegó a la conclusión de que el cerebro de las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad, TDAH, tiene alteraciones y madura menos que el de las personas que no lo tienen. Lo que viene a confirmar que el TDAH es un trastorno cerebral, y no un problema de comportamiento.

Sonia ahora es adulta. Cuando tenía cinco años la diagnosticaron por déficit de atención e hiperactividad. A lo largo de este tiempo ha tenido que convivir con la etiqueta de “niña difícil”, y escuchar como algunos negaban la existencia de esta enfermedad: “de pequeña me decían que no servía para estudiar, me tachaban de vaga. Y es algo que no es cierto. Uno intenta estudiar, pero hay veces que no puedes”.

Sonia tiene ahora más argumentos para rebatirlo. El estudio más grande que hasta ahora se ha hecho sobre esta enfermedad asegura que el cerebro de una persona con TDAH es diferente. Han hecho resonancias magnéticas a 1.500 personas que tienen esta patología, y a 1.500 que no la tienen, y han detectado diferencias significativas en el cerebro. Han llegado a la conclusión de que el TDAH está relacionado con una maduración tardía. Es algo vital a la hora de romper tabús sobre esta enfermedad.

El Dr. Josep Antoni Ramos Quiroga, perteneciente al Grupo de Investigación en Psiquiatría, Salud Mental y Adicciones del Vall d`Hebron Institut de Recerca (VHIR) de Barcelona, es uno de los mayores expertos de TDAH a nivel nacional. Además de ser coordinador del Programa de TDAH del Hospital Universitari Vall d`Hebron, es profesor asociado de Psiquiatría en la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Ha participado en uno de los mayores estudios genéticos sobre los cinco trastornos psiquiátricos más importantes, publicado en en The Lancet Psychiatry.

“El estudio ha de permitir que las personas que padecen TDAH, las familias que están luchando cada día con el TDAH, tengan un claro reconocimiento. Y que nadie ponga más en entredicho si existe o si es una invención”.

Será también de gran ayuda para Vicky, ella es madre de un hijo hiperactivo, y no le gusta escuchar que el TDAH está causado por una mala educación, dice que ella a su hijo le ha intentado dar lo máximo, y que no cree para nada que sea un problema de educación.

Este estudio representa un paso muy importante en la investigación de esta enfermedad. El TDAH es ahora la patología mental más diagnosticada en Catalunya, y afecta a un 5% de niños y adolescentes.

La mayoría de los niños con TDAH, debido a que su conducta, desempeño y rendimiento son incongruentes y/o inconstantes, son considerados con frecuencia niños con mala educación y holgazanes. En este vídeo, niños con TDAH hablan a su profesor:

¿Qué es el TDAH?

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) tiene un origen neurobiológico y afecta a entre un 3% y un 7% de los niños y jóvenes en edad escolar.

Se caracteriza por la dificultad en mantener la atención en tareas que no sean altamente motivadoras, y puede ir acompañado de impulsividad y de necesidad constante de moverse en cualquiera de los ambientes habituales del niño o del joven, en el entorno familiar, la escuela o durante las actividades deportivas o de ocio. En el ámbito escolar estas conductas le dificultan el aprendizaje, especialmente a partir de la educación primaria.

Estos rasgos pueden cambiar con la edad, bien disminuyendo o aumentando. Si no se interviene educativamente, los rasgos pueden interferir en el desarrollo socioemocional y en el aprendizaje del niño y el adolescente con TDAH. Cuando los síntomas observados son graves, se necesita el apoyo de un psicólogo clínico o de un psiquiatra para complementar la intervención educativa.

Los síntomas pueden presentarse asociados a otros trastornos del desarrollo, como el trastorno del espectro autista. Es lo que los especialistas llaman comorbilidad.

Si tu hijo manifiesta este tipo de conductas, habla de ello con el tutor para contrastar sus observaciones. También puedes hablar con el monitor de ocio o de deporte u otros adultos que estén en contacto con tu hijo. Recoger las observaciones de todos os puede ayudar a tener una perspectiva más amplia del comportamiento del niño.

Si la falta de atención, la impulsividad o el exceso de movimiento se observan de forma generalizada en todos los entornos, es importante consultar con el pediatra, que te puede aconsejar acudir a un especialista para que haga un diagnóstico y proponga si es necesario un tratamiento: este siempre tiene una vertiente psicoeducativa, escolar, familiar y, en algunos casos, farmacológica. Con el tiempo, y con la ayuda de pautas educativas correctas, los niños y jóvenes pueden adquirir la capacidad de autocontrol propia de su etapa evolutiva.

Es importante remarcar que hay niños y jóvenes que pueden mostrar alguno de estos síntomas y no presentar un TDAH.

Causas del TDAH en niños

Aunque no se conoce la causa exacta, se cree que el TDAH es el resultado de una combinación de varios factores:

Cerebrales | Los estudios científicos han identificado algunas diferencias entre el cerebro de las personas con TDAH y el de las que no sufren:

Tamaño menor de las áreas donde se localiza el trastorno.
Retraso de maduración (media de dos a tres años).
Producción insuficiente de dos sustancias químicas (dopamina y noradrenalina) encargadas de producir una comunicación correcta entre las neuronas.

Genéticas | La herencia es probablemente el componente que más contribuye a la aparición del trastorno. Las investigaciones muestran que los padres y los hermanos de un niño afectado de TDAH tienen de cuatro a cinco veces más probabilidades de tener el trastorno que los de un niño que no esté afectado.

Otros factores:

Prematuridad.
Bajo peso al nacer.
Lesiones cerebrales durante el parto.
Consumo de tabaco, alcohol u otras drogas durante el embarazo.

Primer mapa genético del TDAH

Un estudio internacional con la participación de investigadores catalanes ha descrito, por primera vez, una docena de genes relacionados con el TDAH. Es el mapa genético de este trastorno más amplio conseguido hasta ahora, en el cual se han identificado doce mutaciones de genes concretos y muy comunes entre la población.

La investigación analiza cerca de diez millones de variaciones genéticas en cincuenta mil individuos, veinte mil de ellos diagnosticados con TDAH. Bru Cormand Rifà, de la Universidad de Barcelona, es uno de los investigadores del estudio que se ha publicado en «Nature Genetics».

“Sabíamos que la genética era importante, pero aquí, por primera vez, en un estudio grande, se concretan ya algunos genes implicados en la enfermedad. Una persona, para tener TDAH, ha de tener alteraciones en diferentes genes, y estas combinaciones son las que nosotros estamos intentando descifrar, cuáles son estas combinaciones de genes que derivan en el TDAH.”

El estudio, también ha confirmado la relación genética entre el TDAH y diferentes enfermedades y trastornos como el autismo, la depresión o la obesidad.

“Los médicos ya sabíamos, desde hace muchos años, que el TDAH es un trastorno que normalmente se presenta acompañado de otras complicaciones como por ejemplo la depresión, algunas adicciones… incluso algunos trastornos no psiquiátricos como por ejemplo la obesidad. Y en este trabajo lo que hemos visto es que se puede explicar, al menos en parte, por una base genética compartida entre estos trastornos.”

“Puede ser que la obesidad, que es un rasgo que encontramos en algunos pacientes con TDAH, y el TDAH tengan algunos genes de predisposición en común, que sean los mismos. Y eso lo vemos en este estudio en diferentes trastornos.”

La investigación puede ayudar a mejorar el diagnóstico del TDAH y, sobre todo, a prever cómo evolucionará la enfermedad y si tendrá o no complicaciones.

“Mejorar el diagnóstico del TDAH: el diagnóstico genético puede complementar el diagnóstico clínico. E incluso, gracias a la genética, podemos en algún momento predecir posibles evoluciones, posibles complicaciones de la enfermedad. Todos estos trastornos que pueden tener lugar de forma comórbida en los pacientes, juntamente con el TDAH, los podríamos prever a partir de la genética.”

“Estos 10 ó 12 genes que nosotros identificamos no son todo el paisaje genético completo de la enfermedad, aún nos queda bastante camino por recorrer. Son los primeros genes que se han identificado claramente, pero seguro que faltan muchos más. De hecho en trastornos psiquiátricos, como por ejemplo la esquizofrenia o el autismo, ya estamos hablando de más de 100 genes implicados.”

En el trabajo que publica la revista «Nature Genetics» han participado investigadores de la Universidad de Barcelona, del Hospital Universitari Vall d’Hebron, del Hospital Universitari MútuaTerrassa y de ISGlobal-CREAL, entre otros.

Tipos de TDAH en niños según los síntomas

Según los síntomas, los expertos describen tres tipos de TDAH. Algunos de estos síntomas pueden parecer comportamientos normales en los niños, pero en caso de que sufran TDAH las dificultades para mantener la atención y las conductas de hiperactividad-impulsividad se presentan con más intensidad y frecuencia que en el resto de niños de la misma edad y afectan diferentes ámbitos y contextos (académico, doméstico, social, etc.).

Las manifestaciones conductuales de este trastorno a menudo persisten durante la etapa adulta, pero con la edad tiende a disminuir la hiperactividad y se mantiene la impulsividad y la falta de atención.

TDAH tipo inatento

El TDAH tipo inatento está relacionado con la dificultad de mantener la atención y concentrarse. Son niños y jóvenes con un estilo cognitivo lento y que se agotan mentalmente con facilidad. La conducta principal es el déficit de atención y se caracteriza por:

Dispersión y facilidad para distraerse con estímulos irrelevantes.
Tendencia a cometer errores por descuido, por ejemplo en los trabajos escolares.
Dificultad para organizar y terminar tareas.
Incapacidad para poner atención a los detalles.
Olvidos persistentes en las actividades diarias.
Problemas para escuchar y seguir instrucciones.
Pérdida frecuente de objetos, como juguetes o cuadernos escolares.
Tendencia a evitar tareas que requieren un esfuerzo mental continuado.

TDAH impulsivo

El TDAH tipo hiperactivo o impulsivo está asociado al exceso de movimiento y a la dificultad de controlar las conductas, emociones y pensamientos. Suelen reaccionar de manera impulsiva, lo que provoca que puedan tener comportamientos que molestan a los demás o rompen con las normas sociales establecidas. Incluye los siguientes síntomas:

Movimientos motores excesivos.
Dificultad para permanecer sentados y estarse quietos, sobre todo en un entorno tranquilo.
Tendencia a jugar con las manos o los pies, a removerse en el asiento, y a correr o trepar por todas partes en situaciones en que es inapropiado hacerlo.
Hablar de manera excesiva o descontrolada.
Tendencia a interrumpir o a inmiscuirse en una situación ajena.
Facilidad para responder sin haber escuchado completamente la pregunta.
Dificultad para esperar el turno.
Tendencia a actuar sin pensar, sin evaluar las consecuencias de la conducta.
Poca o ninguna sensación de peligro.

TDAH combinado

El TDAH tipo combinado incluye las tres manifestaciones principales del TDAH (déficit de atención, hiperactividad e impulsividad). Suele ser el más frecuente.

Guía para padres. Cómo saber si tu hijo tiene TDAH

Este trastorno debe ser diagnosticado por un psicólogo clínico, un psiquiatra o un neuropediatra experto en TDAH, pero los padres pueden colaborar en la detección precoz a partir de la observación diaria y el conocimiento que tienen de su hijo.

Para que las conductas que observas en tus hijos puedan ser consideradas como síntomas del TDAH, se deben diferenciar de manera evidente de las de los niños o jóvenes de su edad, y se han de mostrar de forma continuada durante un tiempo mínimo de medio año en todos los entornos (familiar, escolar, ocio…).

Algunos aspectos que puedes observar son los siguientes:

En relación con la atención

Hace las cosas sin prestar atención.
Se distrae fácilmente.
Se muestra muy disperso, pasa de un tema a otro con facilidad.
Parece que no escucha cuando se le habla.
Desconecta con facilidad de las conversaciones que no le interesan.
Necesita cambiar a menudo de juego o actividad, a no ser que le resulte altamente motivador.
Pierde objetos: juguetes, utensilios, libros…

En relación con la actividad motriz

Prefiere los juegos movidos a los tranquilos.
Habitualmente corre de un lado a otro o trepa por todas partes.
Se muestra inquieto y le resulta difícil estar sentado.

En relación con la actitud

Se muestra impaciente, le cuesta esperar.
Tiene poca capacidad de autocontrol: charla mucho y quiere contestar preguntas antes de que se hayan terminado de hacer.
Interrumpe, irreflexivamente, las conversaciones, los juegos o las actividades de los demás.
A menudo actúa de manera impulsiva, incluso se muestra imprudente.
Es muy sensible al estrés y a los ambientes ruidosos.

En relación con las tareas

A menudo le cuesta terminar lo que empieza.
Abandona las tareas que le representan dificultad.
Tiene poca capacidad de organización y planificación.
Muestra poco cuidado en los trabajos manuales, ya que suponen dedicación y concentración.
Obtiene unos resultados académicos inferiores a sus capacidades.

Si tu hijo o hija manifiesta alguna de las conductas anteriores, puedes hablar con su maestro, profesor, monitor del recreo o de deporte… para comprobar si estas conductas también se observan en la escuela y en otros entornos.

Qué no se considera TDAH

Algunas situaciones o acontecimientos pueden hacer que nuestros hijos muestren conductas similares a las que provoca el TDAH, sin que lo sea:

Problemas de salud física: algunas enfermedades infantiles pueden provocar déficit visual o auditivo, problemas neurológicos… que expliquen la falta de atención o dificultad de concentración de los niños.
Problemas emocionales o psíquicos que afectan el pensamiento y el comportamiento: trastorno de aprendizaje, ansiedad, depresión o conducta desafiante entre otros.
Dinámicas familiares o estilos educativos contraproducentes: entornos demasiado autoritarios, entornos con dificultades para establecer normas y límites, exigencia excesiva o desmedida, comparaciones entre hermanos, maltrato infantil…
Cambios significativos y repentinos en el entorno familiar cercano: muerte de un miembro de la familia, separación o divorcio de los padres, pérdida de trabajo de los padres…

El diagnóstico

La detección precoz es imprescindible para poder llevar a cabo una intervención efectiva que permita ayudar al niño a desarrollar todo su potencial y evitar la aparición de posibles trastornos asociados.

El diagnóstico lo debe realizar un profesional (especialista en psiquiatría, neuropediatría, psicología clínica) con experiencia en la detección de este trastorno y las patologías asociadas más frecuentes. Por tanto, ante una sospecha de TDAH, hay que consultar con el pediatra de atención primaria, el cual, en función de la disponibilidad de la zona, puede hacer la derivación del caso a un centro especializado en salud mental infantojuvenil, servicio de psiquiatría y psicología infantil o de neuropediatría.

No hay ninguna prueba que por sí sola determine la existencia de TDAH. Por lo tanto, hay que realizar una evaluación integral del niño para establecer un diagnóstico, descartar otras causas, y determinar la presencia de trastornos asociados. Esta evaluación incluye:

Entrevistas al paciente y a los padres para conocer la naturaleza de los síntomas, los antecedentes familiares (dado el carácter genético del trastorno), el funcionamiento familiar y los antecedentes personales (embarazo, parto y postparto, desarrollo psicomotor, antecedentes patológicos e historia de salud mental del niño).
Exploración física y psicopatológica del paciente para evaluar el estado general de salud y descartar otras posibles causas de los síntomas.
Obtención de información sobre el rendimiento académico a lo largo de toda la historia escolar del niño. Se pueden facilitar a los maestros cuestionarios útiles para valorar los síntomas del TDAH y la intensidad.
Estudio neuropsicológico en caso de que se sospeche de la presencia de un trastorno específico del aprendizaje asociado o sea importante valorar el perfil de funcionamiento cognitivo. Del mismo modo, una evaluación psicopedagógica permitirá valorar el estilo de aprendizaje y establecer los objetivos de la intervención reeducativa.

El diagnóstico debe basarse en la aparición de las manifestaciones conductuales que caracterizan el trastorno a partir de la información obtenida del paciente, los padres y los educadores, pero no todos los niños nerviosos y con problemas de atención sufren TDAH. Para poder hablar de trastorno y no de síntomas transitorios los comportamientos evaluados deben:

Presentarse antes de los 6 o 7 años.
Persistir al menos durante los últimos 6 meses.
Manifestarse y afectar a dos o más aspectos de la vida del niño (ámbito doméstico, entorno escolar, relaciones sociales…).
Causar una disfunción significativa (familiar, social, académica…).
Ser excesivos en comparación con los del resto de niños de la misma edad.
No ser consecuencia de otros trastornos o problemas de salud que pueden causar manifestaciones similares, tales como discapacidad intelectual, trastornos del aprendizaje, trastornos del espectro autista, trastornos del comportamiento, trastorno de ansiedad, trastorno del estado de ánimo, abuso de sustancias, factores ambientales, y trastornos médicos.

Para evaluar los síntomas se utilizan escalas de valoración. También es frecuente utilizar escalas más amplias de psicopatología general para detectar la existencia de otros trastornos asociados.

Comorbilidad | Trastornos asociados

La comorbilidad es un término médico, acuñado por AR Fenstein en 1970, y que se refiere a dos conceptos:

La presencia de uno o más trastornos (o enfermedades) además de la enfermedad o trastorno primario.
El efecto de estos trastornos o enfermedades adicionales.

El TDAH puede coexistir con otros trastornos:

Trastornos de comportamiento

Trastorno de oposición desafiante (TOD) o negativismo desafiante. Se caracteriza por el incumplimiento de las normas y los conflictos con las figuras de autoridad, como los padres y los maestros. Algunos ejemplos de este patrón de comportamiento son perder la paciencia con facilidad, discutir con los adultos o negarse a obedecer sus órdenes, enfadarse con frecuencia, ser vengativo y culpar al resto de personas del comportamiento propio.
Trastorno de conducta (TC). Las personas afectadas muestran agresividad y conductas antisociales, como la agresión, el robo y el vandalismo. Están relacionadas con la delincuencia.

Ansiedad

Se caracteriza por preocupación excesiva, nerviosismo y miedo o pánico. También puede conllevar síntomas de carácter físico, como palpitaciones, sudoración, mareo y dolor de estómago.

Trastornos del estado de ánimo

Depresión. Los niños con TDAH pueden estar tristes o irritables la mayor parte del día, tener la autoestima baja, aislarse del resto y dejar de hacer actividades que antes hacían y que les gustaba hacer. También pueden perder el apetito y tener dificultades para dormir o dormir todo el día. Son síntomas de la depresión.
Trastorno bipolar. El trastorno bipolar es una enfermedad mental que provoca cambios radicales poco comunes en el estado de ánimo. Alterna períodos de euforia con episodios de depresión.

Dificultades de aprendizaje

Las más habituales son las que están relacionadas con la lectura y la escritura, como la dislexia.

Síndrome de La Tourette

Es un trastorno neurológico que se caracteriza por la producción de tics, que son movimientos o sonidos vocales involuntarios, repetitivos, repentinos y estereotipados.

Trastorno del espectro autista (TEA)

Afecta a la interacción social, la comunicación, los intereses y el comportamiento.

Problemas del sueño

Los niños con TDAH pueden tener dificultades para dormir y presentar patrones de sueño irregulares.

Epilepsia

Es un trastorno del cerebro que causa espasmos y convulsiones e, incluso, pérdida de conocimiento.

Abuso de sustancias tóxicas

El TDAH es un factor de riesgo para el uso y abuso de drogas durante la adolescencia.

El tratamiento

Actualmente no existe cura para el TDAH. El tratamiento tiene como objetivo mejorar los síntomas y prevenir la aparición de otros trastornos asociados.

El tratamiento se realiza de forma individualizada en función de cada paciente y su familia, y es multidisciplinar: combina terapia psicológica conductual, intervención psicopedagógica y administración de fármacos.

Tratamiento psicológico

Aporta las estrategias conductuales y cognitivas necesarias para que el paciente, la familia y el entorno escolar puedan abordar correctamente el trastorno.

Se basa en los principios de la terapia cognitivo-conductual (TCC), un tipo de tratamiento psicoterapéutico que ayuda a los pacientes a comprender que los pensamientos y los sentimientos influyen en el comportamiento.

Incluye diferentes tipos de intervenciones:

Terapia de conducta. Consiste en modificar los patrones de conducta mediante el establecimiento de un sistema de recompensas para los comportamientos apropiados y de consecuencias negativas para los inapropiados.
Terapia cognitiva. Entrenamiento en técnicas de autoinstrucciones y en habilidades y estrategias internas, autocontrol, solución de problemas, y organización y planificación de la conducta en función de objetivos y metas.
Entrenamiento para los padres. El TDAH puede generar en los padres sentimientos de frustración, tristeza, culpabilidad, estrés y desconfianza en sus habilidades como padres y educadores. Este programa tiene el objetivo de mejorar su competencia en el manejo del trastorno, enseñándoles a modificar la conducta de sus hijos y mejorar la relación con ellos a través de una comunicación efectiva.
Entrenamiento en habilidades sociales. Se suele hacer en grupos pequeños de edades similares y trabaja aspectos como la autoestima, la comunicación emocional, la asertividad y las reglas de socialización.

Tratamiento psicopedagógico

Tiene como objetivo mejorar la adaptación del niño en el entorno escolar, e incluye varias iniciativas:

Reeducación psicopedagógica. Es un refuerzo individualizado que se lleva a cabo después del horario escolar y que incluye intervenciones encaminadas a mejorar el rendimiento académico del niño, como el trabajo de los hábitos que fomentan conductas apropiadas para el aprendizaje (manejo del horario, control de la agenda escolar…) y las técnicas de estudio (prelectura, lectura atenta, análisis y subrayado, síntesis y esquemas o resúmenes), la enseñanza de estrategias para la preparación y elaboración de exámenes y la reducción o eliminación de comportamientos inadecuados (conductas desafiantes o malos hábitos de organización).
Programa de intervención en la escuela. Incluye tanto acciones académicas o de instrucción como conductuales e implica a la mayor parte del equipo docente para facilitar su eficacia. Se basa en acciones relacionadas con la metodología (manera de explicar los contenidos académicos, asignación de deberes y tareas…), el entorno de trabajo (situación física del niño en el aula, eliminación de elementos que generen distracción…) y la mejora del comportamiento del alumno (supervisión constante, tutorías individualizadas…).
Formación a los docentes. Se informa a los profesores sobre el trastorno, se les entrena en pautas de conducta y se les instruye para la detección de señales de alerta con el objetivo de favorecer la detección precoz.

Tratamiento farmacológico

Ayuda a reducir los síntomas del TDAH, mejora el rendimiento escolar y el comportamiento del niño y las relaciones tanto en casa como en la escuela. Al mismo tiempo, potencia el efecto de las intervenciones psicológicas y psicopedagógicas.

El tratamiento farmacológico debe ser prescrito y controlado por un especialista en medicina con experiencia en el TDAH y en el manejo de estos medicamentos y sus posibles efectos secundarios.

Actualmente hay dos grupos de medicamentos indicados para el tratamiento del TDAH en niños y adolescentes: los estimulantes (metilfenidato y lisdexamfetamina) y los no estimulantes (atomoxetina).

La elección de uno u otro fármaco dependerá de:

La existencia de problemas asociados, como tics, epilepsia, ansiedad, etc.
Los efectos adversos.
La existencia de consumo de drogas en el adolescente.
Las experiencias previas de falta de eficacia con un medicamento determinado.
Las preferencias del niño o adolescente y su familia.
La facilidad de administración.

Una vez elegido el fármaco se empieza con dosis bajas, que se incrementan cada 1 o 3 semanas en función de la respuesta del paciente y de la aparición de efectos secundarios. El médico será el responsable de evaluar la eficacia y la tolerabilidad del fármaco mediante visitas periódicas, mucho más frecuentes al inicio del tratamiento y más distanciadas en el tiempo (cada 3-6 meses) una vez ajustada la dosis del fármaco adecuadamente.

Qué podemos hacer si nuestro hijo tiene TDAH

La impulsividad propia de los niños con TDAH hace que a menudo tengan reacciones que socialmente no son aceptables. No es una cuestión de mala educación, sino que necesitan otras pautas que les ayuden a regular sus conductas.

Si tu hijo tiene un diagnóstico de TDAH, las pautas marcadas por el especialista le ayudarán a establecer una dinámica familiar apropiada.

Es recomendable que las actuaciones de la escuela y la familia sean coherentes y complementarias. En este sentido, conviene que compartas con los maestros aquellos factores familiares y otros aspectos relevantes que puedan ayudar a establecer actuaciones conjuntas. Además, el intercambio frecuente de información te permitirá ir resolviendo los problemas que puedan aparecer.

Algunas pautas de conducta y hábitos de estudio que pueden ayudar a tu hijo a regular su comportamiento y ganar autocontrol pueden ser las siguientes:

Favorecer rutinas diarias con horarios fijos, sencillos y no sobrecargados.
Fijar objetivos a corto plazo, con una planificación muy detallada.
Procurar que el lugar de estudio o de trabajo no favorezca las distracciones, sin objetos innecesarios ni aparatos encendidos (televisión, dispositivos móviles, ordenador…).
Fijar normas que el niño o la niña sea capaz de cumplir, y aumentar el grado de exigencia progresivamente.
Evitar las comparaciones con los hermanos o con otros niños de su edad.
Promover el reforzamiento positivo y valorar lo que hace bien, evitando remarcar siempre las conductas negativas.
Potenciar la comunicación con él y evitar que la conversación siempre gire en torno a su comportamiento.
Evitar situaciones o ambientes masificados o ruidosos que puedan favorecer el descontrol.
Ofrecer una alimentación sana y equilibrada, evitando el consumo de alimentos o bebidas energéticas o con demasiada azúcar.
Hacerlo consciente de la importancia de seguir una dieta equilibrada, sin estimulantes.
Animarle a hacer actividades físicas o deporte.

¿Cómo es un niño con TDAH? ¿Qué impacto tiene el TDAH en la vida del menor?

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo (relacionado con la función cerebral) que suele aparecer durante la infancia y que se caracteriza por falta de atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo.

Se trata de una enfermedad crónica que produce un gran impacto en la vida de los niños afectados, ya que puede conllevar dificultades en diversos ámbitos:

Cognitivo. El TDAH influye en el desarrollo de las funciones ejecutivas, que son actividades mentales complejas y responsables de la planificación, la organización y la evaluación del comportamiento necesario para alcanzar objetivos.
Académico. Los niños que sufren este trastorno pueden presentar bajo rendimiento escolar y dificultades de aprendizaje para la lectura, la escritura y el cálculo.
Conductual. La actividad motora y verbal excesiva y la dificultad para regular las emociones y controlar las acciones pueden conllevar el desarrollo de conductas problemáticas.
Emocional. Las personas afectadas presentan dificultad en el manejo de las reacciones emocionales y en el reconocimiento de las emociones de los demás. A menudo experimentan sentimientos depresivos, de desconfianza, inseguridad y baja autoestima.
Familiar. En muchos casos los niños con TDAH no responden a las recompensas ni a los castigos y tampoco aprenden de sus errores, lo que influye en la relación que establecen con sus padres.
Social. Las dificultades de interacción y la falta de habilidades sociales pueden limitar el establecimiento de las relaciones interpersonales. Otras características del TDAH que afectan a este ámbito son la interpretación incorrecta de las situaciones sociales y las dificultades para respetar las normas, los límites, las promesas, los secretos y los favores.

Personas famosas que han reconocido tener TDAH

Han sabido canalizar su trastorno a través de sus características más positivas: la creatividad, la energía para emprender nuevos proyectos y el deporte. A todos ellos el trastorno no les ha privado de poder destacar ni de realizar una vida normal. El ingenio y el TDAH han ido con ellos de la mano. La lista de personas conocidas con TDAH sería interminable, estos son sólo algunos de los que lo han reconocido:

Luis Rojas Marcos – Psiquiatra | “Sí. Yo era un niño muy travieso. Con 6 y 7 años solía correr por los tejados de las casas. Los vecinos llamaban a mi madre y le decían: « ¡Mira quién está por ahí!». Era un niño diferente y esa diferencia estaba en la cantidad de energía que tenía y en la incapacidad para controlarla y, claro, a esa edad lo llevas de un modo que tu entorno no acepta. Además a eso hay que sumarle la impetuosidad, lo que provocaba que interrumpiera constantemente a los demás. Era inagotable. Antes de conocerse el trastorno eso era ser un niño malo.”

Dani Martín – Cantante | “Ser hiperactivo no es ser malo, y saber canalizar la energía hacia algún lado que nos guste podemos pasárnoslo muy bien, como me ha pasado a mí”.

Bill Gates – Cofundador de Microsoft | Bill era niño que hacía un montón de preguntas, siempre perturbaba a toda la clase y tenía el hábito de leer por delante de su clase. Fue deficiente en los estudios y tuvo que abandonar la Universidad de Harvard. Bill tenía grandes sueños y siempre soñó con ir a lo grande con sus ideas en algún momento de su vida y lo demostró. Hablando de sus grandes sueños, dijo: «Realmente tuve un montón de sueños, cuando yo era niño, y creo que una gran cantidad de ellos surgieron del hecho de tener la oportunidad de leer un montón».

Jamie Oliver – Chef | Fue diagnosticado de TDAH cuando era un niño. Es el gran defensor de comidas sanas en los colegios y la erradicación de la comida rápida en la dieta de los niños como manera de hacer frente a los trastornos de atención.

Will Smith – Actor | En su adolescencia era siempre “el niño divertido que tenía problemas de atención”. «Yo era un estudiante de notables cuando podía haber conseguido sobresalientes, el clásico alumno de bajo rendimiento». «Era duro para mí leer un libro entero en dos semanas.»

Pablo Motos – Presentador de TV | “Lo que a mí me centró fue que me compraron una guitarra. Hice un cambio increíble en mi vida, pasando de ser un delincuente a un tío que daba clases de guitarra y que actuaba de Disc Jockey en la discoteca de Requena”.

Jennifer Lawrence – Actriz | “Mi apodo era ‘nitro’ como la nitroglicerina. Era hiperactiva, muy curiosa con todo”. “Cuando mi madre habla de mi infancia siempre dice que había una luz dentro de mí. Sin embargo, cuando fui a la escuela, la luz se apagó”.

Pau Donés – Líder de Jarabe de Palo | “La dislexia y la Hiperactividad son las responsables de acercarme a la música”.

Steve Jobs – Cofundador y presidente ejecutivo de Apple | «Mis padres me entendían. Sintieron una gran responsabilidad cuando advirtieron que yo era especial. Encontraron la forma de seguir alimentándome y de llevarme a colegios mejores. Estaban dispuestos a adaptarse a mis necesidades». Dice de su profesora Teddy: «Ella se convirtió en uno de los santos de mi vida».

Michael Phelps – Nadador medallista olímpico | Para él la natación es una manera de hacer frente a su TDAH. Con apoyo y alabanzas continuas consiguió el aliento que necesitaba para conseguir sus medallas de oro.

Solange Knowles – Cantante, hermana de Beyonce | Cuando se enteró que tenía TDAH no creía que era un trastorno. Es una persona muy energética que dice: “La gente piensa que estoy High incluso cuando no he bebido nada”.

Xavier Uribe Echevarría – Fundador de Anboto | Xavier es un joven emprendedor vasco, fundador de una empresa líder mundial en tecnología y que ya forma parte del consorcio de empresas de la Word Way Web, quienes generan los estándares de internet. El reconoce que su éxito lo ha alcanzado más fácilmente por su condición de hiperactivo.

Usain Bolt – Atleta | Declaraciones de su padre: “Fue complicado educarle porque según el doctor era un niño hiperactivo. Siempre moviéndose y sin parar de saltar. Con el paso del tiempo se fue tranquilizando. Cuando le veías correr te dabas cuenta que tenía talento para ello”.

Adam Levine – Vocalista de Maroon 5 | Fue diagnosticado de TDAH cuando era un adolescente. “Mientras crecía pensé que mi TDAH se había ido. Eventualmente, me di cuenta que algo aún estaba ahí. Pude trabajar con mi doctor para controlar los síntomas”.

Karina Smirnoff – Bailarina | La bailarina profesional de `Dancing with the Stars`, nacida en Ucrania, dijo en una entrevista con ET que el TDAH no era un trastorno bien conocido en su país nativo y que fue diagnosticada hace pocos años.

Danny Glover – Actor | Recuerda como fue crecer con TDAH: “Me hizo sentir como si estuviera en una condición indigna de aprender. Yo no podía ir más allá de sentirme disminuido. Sin embargo, una de las fortalezas fue descubrir mi capacidad para los números, me ayudó a centrarme en algo que yo podía hacer bien”.

David Neeleman – Fundador de la compañía aérea JetBlue | Su TDAH le impide estar concentrado en los detalles y completar tareas diarias. Atribuye su éxito a su TDAH: “Con el desorden llega la creatividad y la capacidad de pensar fuera de lo ordinario”.

Fernando Verdasco – Tenista | “Para estudiar lo pasaba fatal porque no podía estar sentado sin hacer mil cosas a la vez. La cabeza me iba más rápido de lo que podía dar abasto. Me costaba mucho aprobar porque me costaba mucho concentrarme. Siempre he sacado los cursos pelados, pero nunca repetía. Cuando era más joven, gran parte de mis altibajos en los partidos tenían que ver con la concentración. Podía estar en la pista y estar pensando en cualquier otra cosa y eso, lógicamente, no te permite ser regular. Pero con la experiencia he aprendido a estar concentrado durante todo el partido, a controlar la cabeza. Si eres hiperactivo, te cuesta más que a otros, pero puedes hacerlo. La experiencia y las ganas son determinantes”.

Gervasio Deferr – Gimnasta, tres veces medallista olímpico | De niño se desfogaba dando saltos. Le llevaron a un gimnasio en el que halló cobijo a una hiperactividad aderezada de inconformismo. “He tenido que aprender a ser disciplinado”.

Howie Mandel – Humorista y presentador | Recuerda no ser capaz de concentrarse o quedarse quieto en clase cuando era niño. Fue diagnosticado de TDAH de adulto. Tiene fobia a los gérmenes.

James Carville – Consultor político y comentarista | Conocido por encabezar las campañas políticas de Bill Clinton y Tony Blair. Con frecuencia da charlas para organizaciones como el CHADD.

Jim Carrey – Actor | Atribuye su carácter de “payaso loco” a su TDAH. Consiguió camuflar sus dificultades siendo el payaso de la clase, ya que le resultaba muy difícil ser él mismo.

Justin Timberlake – Cantante | Ganador de un Grammy. Padece TDAH mezclado con un TOC. Ambos trastornos no le han impedido componer éxito tras éxito.

«Magic» Johnson – Exjugador de la NBA | Magic Johnson también es disléxico, un hecho que le dio un mal rato cuando estaba en la escuela. «Las miradas, las risitas… Yo quería mostrar a todos que yo podría hacerlo mejor y también que podía leer”.

Michael Jordan – Jugador de la NBA | “Puedo aceptar fallar, todo el mundo falla en algo, pero no puedo aceptar no intentarlo”, “No puedo dejar de moverme y no puedo estar sin hacer muchas cosas”. “Los doctores y los profesores le dijeron a mi madre que yo no podía hacer nada. Simplemente no podía concentrarme. ¡Se equivocaron!”.

Miguel Ángel Silvestre – Actor | Dice que su punto débil es ser hiperactivo, pero sueña con hablar de cosas que cambien el mundo.

Pete Rose – Jugador de Béisbol | Perdió el interés en el colegio cuando los profesores le pusieron la etiqueta de “creador de problemas”. Su TDAH no diagnosticado alimentó su adicción a las apuestas. Describe su batalla con el TDAH en su libro “Mi prisión sin rejas”.

Sir Richard Branson – Fundador de Virgin | Su TDAH no le ha impedido ser dueño de una gran compañía aérea. Es la prueba viviente de que gente con TDAH es un 300% más probable a crear su propia empresa. Puso en marcha su propia revista cuando solo contaba con 16 años.

Ryan Gosling – Actor, escritor y músico | Su madre acabó educándolo en casa durante un año. No tenía amigos y era acosado en la escuela primaria. “Era incapaz de leer, fue muy frustrante. No podía absorber nada de información, así que causé problemas”.

Sylvester Stallone – Actor | El actor admite que es algo así como un niño salvaje que fue expulsado de no menos de 14 escuelas, lo que, según él, se debe a su TDAH.

Terry Bradshaw – Exjugador de fútbol americano | Luchó desde su niñez contra el TDAH. Fue diagnosticado por depresión después de admitir que sufría ataques de ansiedad en los partidos. Habla con frecuencia contra los estigmas de los trastornos mentales.

Ty Pennington – Presentador de Extreme Makeover | Fue diagnosticado de TDAH cuando estaba en la universidad. La carpintería le ayuda a enfocarse. Ty dice que la parte más difícil de tener TDAH era la misma escuela y en todas las tareas relacionadas, como la lectura, por ejemplo. Leyó un libro, pero no podía recordar lo que acababa de leer.

Uriel Adriano – Taekwondo | De niño hiperactivo a Campeón del Mundo de Taekwondo. Su primer contacto con el Taekwondo fue por casualidad. Una respuesta a su hiperactividad. De niño sus padres decidieron inscribirlos en clases de Taekwondo. Tanta energía no era normal. “Me demostré a mí mismo que sí puedo. Mi filosofía es siempre pensar que puedes llegar hasta lo más alto, porque solo de esa manera se concretan los sueños”.

Páginas web interesantes

Fundación CADAH. Una completa página sobre TDAH con noticias, documentación, ideas y estrategias para tratarlo en familia y en el aula.
FEAADAH. Web de la Federación Española de Asociaciones de Ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad, que ofrece información muy completa para padres, docentes, niños y adultos con TDAH.
Federació Catalana TDAH. Web de la Federació Catalana d’Associacions de familiars i afectats del trastorn de dèficit d’atenció i hiperactivitat.

Para ver: documentales, programas tv, series… sobre el TDAH

Entrevista a Luis Rojas Marcos sobre el Trastorno de Déficit de Atención

TDAH: Nen para quiet

Capítulo del programa de TV3 Quèquicom. Samantha Vall conoce Aitor, un niño hiperactivo, y su médico, Susana Carmona.

TDAH: Trastorn d’oportunitats

Capítulo del programa de TV3 Quèquicom. Fina siempre había pensado que era despistada y desorganizada y siempre le había costado más que a los otros estudiar. Llegó a pensar que era burra. A los 40 años supo que tenía el trastorno por déficit de atención, el TDAH, una enfermedad neuropsiquiátrica que se inicia en la infancia y que suele ser crónica.

TDAH. ¿Realidad o invención?

El programa Retrats de TV3 se desplaza al CEIP Pau Casals, de Sant Joan Despí (Barcelona), para abordar un tema controvertido: la existencia o no del trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

El conductor del programa, Jaume Barberà, aborda la controversia con dos personas que ofrecerán visiones contrapuestas. Coloquio entre la Dra. Montse Pàmias, psiquiatra infantil y presidenta de la Sociedad Catalana de Psiquiatría y Psicología Infantil y Juvenil; y el Dr. Marino Pérez, psicólogo clínico y catedrático de Psicopatología y Técnicas de Intervención de la Universidad de Oviedo.

La introducción es en catalán (primer minuto), el resto del programa en castellano:

Crecer con el TDAH | José Ramón Gamo | Neuropsicólogo infantil y maestro

Se estima que entre el 3% y el 7% de los niños en España tienen TDAH, lo que equivale a decir que entre uno y dos niños por aula padecen trastorno de déficit de atención en el aprendizaje.

José Ramón Gamo es especialista en neuropsicología infantil. En un tono cercano y fresco explica cómo podemos incorporar la neurodidáctica a la educación, y los conocimientos científicos que mejorarán el proceso educativo de los niños. En la línea apuntada por el investigador John Hattie, Gamo destaca que la mentalidad de crecimiento y la perseverancia son las claves para lograr la transformación del aprendizaje. Según Gamo “en el siglo XXI, los chavales no pueden seguir aprendiendo por asignaturas. Tienen que aprender haciendo”.

Momento destacado: Vivir con déficit de atención:

Otro momento destacado: Los niños aprenden haciendo:

Brother’s little helper | The Simpsons (Temporada 11, Episodio 2)

Marge y Homer Simpson son informados por el Director Skinner de que Bart sufre TDHA. Después de muchos intentos convencen a Bart para que tome la medicación, ante la cual responde inicialmente positivamente… pero en seguida le aparecen efectos secundarios… ⭐▷Ver capítulo◁⭐

Repor | Concentrados en el TDAH

En España se calcula que hay entre un 5 y un 10% de niños que pueden sufrir este trastorno. El Metilfenidato es el fármaco más utilizado para tratar el TDAH. Algunos expertos hablan de sobrediagnóstico y de prescripción excesiva de fármacos.

Coloquio sobre el TDAH en el programa Para todos la 2

Coloquio entre Alicia Roca, diagnosticada de TDAH en la edad adulta y madre de tres hijos, dos de los cuales también padecen este trastorno; Isabel Orjales, Pedagoga especialista en TDAH y Profesora de la Universidad Nacional de Educación a Distancia; Fulgencio Madrid, Presidente de la Federación Española de Asociaciones de ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad, y padre de un afectado, además de Profesor de Derecho Penal en la Universidad de Murcia; y Nuria Gómez-Barros, Psiquiatra del programa de TDAH del Hospital del Valle Hebrón de Barcelona.

‘Enciende una luz | Comprendiendo el TDAH’

Con motivo del Día Mundial por trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se publicó el video ‘Enciende una luz – comprendiendo el TDAH’. Se trata de un breve documental sobre lo que es el TDAH, tanto desde el punto de vista personal como clínico.

El vídeo fue creado a través de la colaboración entre cuatro consorcios internacionales de investigadores financiados por la Unión Europea que investigan el TDAH y sus orígenes (MiND, Aggressotype, CoCA y Eat2BeNICE), y en los que participan equipos de investigación del Hospital General Universitario Gregorio Marañón y el Hospital Clínic, pertenecientes al CIBERSAM.

En el vídeo hablan sobre qué es el TDAH y cómo es tener TDAH, sobre las ventajas y desventajas de los medicamentos para el TDAH y por qué también deberían desarrollarse otros tipos de tratamiento, sobre el estigma y los conceptos erróneos, por qué la educación es tan importante y sobre los aspectos positivos del TDAH.

El vídeo presenta a cuatro de los investigadores más conocidos en el campo del TDAH: Dr. Eric Taylor es profesor emérito de psiquiatría infantil y adolescente en el King’s College de Londres, Dr. Philip Asherson es profesor de Psiquiatría Molecular en el King’s College de Londres, Dra. Barbara Franke es profesora de Psiquiatría Molecular en el centro médico universitario de Radboud, Nijmegen, en los Países Bajos, y Dra. Corina Greven es psicóloga y genetista conductual en el centro médico universitario de Radboud, Nijmegen.

Junto a estos científicos y psiquiatras, vemos a tres personas con TDAH (Bryn Travers, Evie Travers y Aziz), Andrea Bilbow, presidenta de la organización de pacientes «TDAH Europa» y madre de dos niños con TDAH, y la Dra. Kai Syng Tan, investigador y artista del King’s College de Londres, que también tiene un diagnóstico de TDAH.

Libros sobre el TDAH

El niño muy movido o despistado | Christopher Green | Esta edición incluye: cómo identificar el TDAH en su hijo; claves para mejorar el comportamiento en casa y en el colegio; el TDAH antes de los cinco años; medicación y terapias alternativas; cómo tratar el estrés que produce el TDAH en padres y hermanos; cómo ayudar a su hijo en la lectura, la escritura y el lenguaje; consejos para adultos con TDAH, etcétera. ⭐▷Ver libro◁⭐

El niño incomprendido | De diferentes autores | Los niños incomprendidos tienen problemas en el colegio, en el entorno familiar y entre sus compañeros; pero no son niños mal criados, vagos o agresivos. Son simplemente niños con mayores dificultades que la mayoría para llevar una vida escolar, familiar, y social satisfactoria. Ellos no tienen la culpa ni pueden por sí mismos mejorar su situación. Si no se les comprende y se les ayudas su futuro está abocado al fracaso.

Descripción detallada de ciertos problemas vinculados al desarrollo del sistema nervioso central que generan problemas escolares, familiares y sociales. Incluye información práctica sobre cómo identificar y manejar dichos problemas. Aprenderá a comprender a su hijo o a su alumno. Encontrará orientaciones prácticas para cada uno de los problemas descritos. ⭐▷Ver libro◁⭐

Déficit de atención con hiperactividad: Manual para padres y educadores | Isabel Orjales | Este es un libro claro, fácil de entender y eminentemente práctico, dirigido a padres, profesionales y profesores interesados en el tema de la hiperactividad infantil.

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad afecta a un 6% de los niños en edad escolar y, a pesar de ser un trastorno leve de la psicopatología infantil, produce si no es tratado a tiempo un efecto negativo creciente en forma de bola de nieve que puede conducir a problemas escolares, adaptativos, cognitivos y de comportamiento importantes.

En este libro los lectores podrán encontrar información acerca de:

Qué es y qué no es el Déficit de Atención con Hiperactividad.
Cómo pueden los padres y profesores valorar si un niño padece este trastorno.
Los pasos pedagógicos y las estrategias que se deben seguir.
Cómo intervenir eficazmente para mejorar su comportamiento, su rendimiento académico, sus relaciones sociales y su situación emocional.

Aunque esta obra podría haberse desdoblado en dos – una dirigida a padres y otra a profesores-, el objetivo que se ha perseguido al unificarla en un sólo volumen es el de poder ofrecer una perspectiva completa de la intervención individual, escolar y familiar.

Guiados por un espíritu pragmático, hemos dedicado la mitad de estas páginas a dar soluciones a problemas concretos, en un intento de crear una guía práctica de supervivencia frente a problemas educativos tales como los problemas de comportamiento, las faltas de ortografía, las dificultades en la comprensión de problemas matemáticos, la conducta impulsiva, el retraso lector, la hiperactividad motriz o las malas relaciones con los compañeros, entre otros.

Resulta, por tanto, una guía imprescindible no sólo para la intervención con niños con trastornos por Déficit de Atención con Hiperactividad, sino también para cualquier padre o profesor que tenga entre manos la educación de un niño que, ocasionalmente, muestre un comportamiento impulsivo, hiperactivo o desatento. ⭐▷Ver libro◁⭐

Programa de entrenamiento para descifrar instrucciones escritas. Indicado para niños y niñas impulsivos y con Déficit de Atención con Hiperactividad | Isabel Orjales | Este programa va dirigido a niños y niñas que tienen dificultades para comprender lo que leen, porque lo hacen de forma impulsiva, especialmente los niños y niñas con DDAH (con Déficit de Atención con Hiperactividad) con edades de seis años en adelante, cuando ya tienen una lectura fluida.

Contiene fichas de trabajo con instrucciones a realizar sobre dibujos, con instrucciones que requieren diferenciar entre vocales y consonantes, con las que requieren reconocer los conceptos: izquierda, derecha y diagonal, y fichas con instrucciones para marcar itinerarios sobre dibujos y planos.

Entrena igualmente en estrategias tales como leer por partes, autoevaluación, autorrefuerzo… ⭐▷Ver libro◁⭐

Programa de entrenamiento para descifrar instrucciones escritas con contenido matemático 1. Especialmente indicado para niñas y niños impulsivos o con déficit de atención con hiperactividad (TDAH) | Isabel Orjales | La falta de comprensión de los problemas matemáticos es una de las causas más frecuentes del fracaso escolar. La mayoría de los niños impulsivos, cometen errores porque no llegan a descifrar de forma adecuada toda la información de los enunciados de los problemas matemáticos, especialmente aquellos que, para su solución, requieren realizar dos operaciones o pasar de unas unidades a otras.

Este cuaderno recoge problemas matemáticos de dificultad creciente, con enunciados verbalmente complicados pero con contenidos matemáticos simples que le permitirán un entrenamiento eficaz.

Su presentación graduada le ayudará a entrenar algunas habilidades metacognitivas aplicadas a los problemas matemáticos.

El objetivo es que el niño:

Tome conciencia de la existencia de una estructura básica en todos los problemas matemáticos.
Aprenda estrategias para analizar y organizar visualmente la información de los enunciados más complejos, evitando de ese modo la falta de comprensión y los errores por sobrecarga en la memoria de trabajo.
Identifique la estructura básica que subyace a cada tipo de problema.
Aprenda a representar la información compleja mediante un dibujo o una cuadrícula.
Consiga ser consciente de su propio proceso de solución de problemas, de las estrategias que aplica, de sus aciertos y errores.
Aprenda a autorregular, de forma autónoma, el proceso de solución de problemas matemáticos. ⭐▷Ver libro◁⭐

Programas de intervención cognitivo-conductual para niños con Déficit de Atención con Hiperactividad | Isabel Orjales | Este libro trata de paliar la escasez de información sobre programas de intervención cognitivo-conductual para niños con Déficit de Atención con Hiperactividad (DDAH), aplicables en el marco escolar.

En la primera parte del libro encontramos una relación de algunos de los programas cognitivo-conductuales diseñado para el tratamiento de los niños con DDAH.

En la segunda parte encontramos un manual completo y pormenorizado de un programa de intervención cognitivo-conductual especialmente diseñado para su aplicación en el marco escolar para niños con TDAH de 6 a 12 años de edad.

El programa ha sido diseñado para su aplicación en 30 sesiones individuales y grupales en las que se aplican técnicas como:

Entrenamiento autoinstruccional.
Autorregistro.
Autoevaluación de la situación inicial, de las sesiones y de los progresos conseguidos.
Entrenamiento atribucional.
Autorrefuerzo positivo individual y colectivo.
Economía de fichas y refuerzo social.
Entrenamiento en solución de problemas cognitivos y académicos.
Entrenamiento en discriminación de sentimientos.
Entrenamiento en interpretación y solución de problemas sociales.
Entrenamiento en relajación.
Técnica de la Tortuga.
Protagonista de la semana.
Coterapeutas.
Programa de generalización de las estrategias aprendidas al aula.

En el libro se incluye una descripción detallada de cada una de las sesiones con tres modelos de fichas y materiales para su aplicación en tres niveles de dificultad diferentes, las instrucciones del terapeuta, hojas de autoevaluación y autorrefuerzo, un listado de los materiales a utilizar y un cuadro resumen de las sesiones. ⭐▷Ver libro◁⭐

Practicar la lectura sin odiarla. Guía práctica para padres con hijos que sienten rechazo a la lectura | Isabel Orjales | ¿Ha observado que a los tres años todos los niños quieren aprender a leer y que a los cinco la mayoría de ellos no lo soporta? ¿Se ha preguntado por qué sucede esto?

He aquí algunos de los errores que, sin duda, cometemos los adultos al enseñar a leer a los niños:

Enseñamos la lectoescritura como una técnica, no como una forma de comunicación.
Transmitimos al niño que lo importante en la lectura es cómo se lee el texto y no su contenido.
Como nuestra lectura de adultos es automática, olvidamos que el aprendiz de lector tiene ante sí una difícil tarea que requerirá automatizar procesos tan complejos que, en un primer momento sobre todo, consumirán todos sus recursos atencionales produciéndole una gran fatiga.
Penalizamos o nos escandalizamos de sus errores de lectura.
Les sometemos a sesiones de lectura largas y cansadas en lugar de cortas y frecuentes.

Partiendo de las reflexiones anteriores, el programa de entrenamiento lector que hemos desarrollado en este libro trata de conseguir que el niño se mantenga el tiempo suficiente practicando la lectura pero manteniendo la motivación, controlando el efecto de la fatiga y evitando la frustración. ⭐▷Ver libro◁⭐

Programa de entrenamiento en Planificación. Especialmente indicado para niñas y niños impulsivos o con déficit de atención con hiperactividad (TDAH) | Isabel Orjales | Matxalen De Miguel | Este cuaderno de fichas ha sido pensado para entrenar de una forma amena y divertida habilidades de planificación en niños entre los 9 y los 14 años de edad. Está especialmente recomendado para niños impulsivos, con problemas de atención, TDAH y aquellos que presentan baja tolerancia a la frustración ante las tareas escolares.

Este Programa de Entrenamiento en Planificación, incluye instrucciones específicas para el aprendizaje de estrategias reflexivas de solución de problemas y habilidades de planificación.

El cuaderno incluye laberintos agrupados en tres niveles de dificultad que se pueden realizar con diferente nivel de exigencia en función del número de errores y ensayos permitidos:

Nivel de iniciación: laberintos simples de solución libre.
Nivel medio: laberintos que se deben resolver siguiendo una secuencia u orden determinado.
Nivel experto: laberintos que deben resolverse teniendo en cuenta un código específico. ⭐▷Ver libro◁⭐

Claves para afrontar la vida con un hijo con TDAH: “Mi cabeza… es como si tuviera mil pies” | Isabel Orjales | Este es un libro para los padres y madres preocupados por la desatención, la hiperactividad o la impulsividad de su hijo, un auténtico manual de supervivencia para madres y padres de niños con TDAH.

En él los padres y las madres encontrarán respuestas y soluciones a una selección de más de cien preguntas que han llegado a la autora en los últimos años desde las asociaciones de padres:

– ¿Tiene mi hijo TDAH?
– ¿Cuándo debo pedir ayuda especializada?
– ¿A qué especialista me dirijo?
– ¿Cómo estar seguro de que ha sido bien diagnosticado?
– ¿Es diferente en los niños adoptados?
– Después del diagnóstico, ¿por dónde empezar?
– ¿Cómo hablar con mi hijo de su TDAH?
– ¿Debo decírselo a sus profesores?
– ¿Qué puede aportar la medicación? ¿Puedo hacer algo para no recurrir a ella?
– ¿En qué consiste el tratamiento psicoeducativo?
– ¿Qué tratamiento psicológico es mejor?
– ¿Cómo estar seguro de que estoy en el buen camino?
– ¿Qué hacer para afrontar el agotamiento?…

Con un estilo directo, ameno y fácil de leer los padres y madres encontrarán información actualizada y una guía básica para afrontar con actitud responsable, pero siempre positiva, el diagnóstico y tratamiento de su hijo. ⭐▷Ver libro◁⭐

TDAH: Elegir el colegio, afrontar los deberes y prevenir el fracaso escolar | Isabel Orjales | Esta obra es una guía que trata de orientar a los padres de niños con TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad) y con riesgo de tenerlo, para afrontar la vida escolar con sus hijos.

Habla de la necesidad de desprenderse de los malos augurios que rodean al trastorno, de la elección del colegio, del mejor modo de hablar con los profesores, de cómo potenciar el valor terapéutico de las actividades extraescolares, de estrategias para sobrevivir a los deberes y de cómo organizar el refuerzo educativo durante el verano.

También incluye orientaciones específicas sobre el modo de implementar actividades de refuerzo académico en aquellas áreas que la investigación señala de mayor riesgo, de tal modo que permitan a sus hijos construir un andamiaje sólido para sus futuros aprendizajes adelantándose a posibles problemas y reduciendo el riesgo de fracaso escolar.

Así, se incluyen actividades y orientaciones para:

Conseguir que practique la lectura sin odiar la lectura.
Entrenarle para descifrar los enunciados matemáticos.
Enseñarle a hacer resúmenes y esquemas.
Superar la odiada ortografía de una forma eficaz y divertida.
Optimizar su rendimiento en los exámenes. ⭐▷Ver libro◁⭐

Mi profe me tiene manía | Isabel Orjales | Este cuento está pensado para potenciar las habilidades sociales y emocionales de niños y niñas entre los 5 y 12 años de edad. Trata temas relacionados con la comprensión de uno mismo y de los demás, las estrategias necesarias para mejorar las relaciones sociales y ayudar en la solución de conflictos.

Estos cuentos resultan especialmente indicados para aquellos niños y niñas más inquietos e impulsivos, aquellos que tienen más dificultades en controlar sus emociones, a los que les resulta más difícil ponerse en el lugar de los demás y que necesitan cierto entrenamiento para mejorar sus habilidades sociales. Lo aprovecharán especialmente muchos niños con déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH) o con Asperger.

A Lucas le han puesto un castigo por hablar en el momento más inoportuno en clase: justo cuando el profesor de inglés, muy enfadado, había pedido el más absoluto silencio. La rabia le hace sentir que su profesor le tiene manía y quiere negarse a hacer un castigo que considera injusto. Su profesora de música y tutora, que le conoce bien, le ayudará a valorar más objetivamente la situación, a sopesar las posibilidades y a tomar la decisión más adecuada.

Con este cuento los niños aprenderán:

A discriminar entre “lo que siento, lo que pienso y lo que objetivamente sucedió”.
Ponerse en el lugar de las otras personas para interpretar sus reacciones de forma más justa.
La importancia de calmar las emociones antes de tomar una decisión.
La necesidad de centrarse en solucionar un problema de hoy sin contaminar la decisión con las malas experiencias del pasado que no tienen que ver con lo sucedido o los temores a lo que podría suceder en el futuro. ⭐▷Ver libro◁⭐

Niños hiperactivos: madres y padres en crisis | Isabel Orjales |

Querido amigo/a:

En este libro no encontrarás respuesta a todos los problemas de tu hijo o hija con TDAH pero quizá puede ser para ti un comienzo, un hilo del que tirar para iniciar el camino del cambio, para saber cómo entender lo que está pasando en tu familia y descubrir algunos motivos que te ayuden a recuperar el ánimo perdido y a dar un primer paso para volver a ponerte en marcha.

Léelo en la medida en que te sientas a gusto con su lectura, detente y déjalo a un lado si te produce ansiedad o sensación de impotencia. Comienza por el capítulo que desees y utiliza este documento como un manual de reflexión. Subraya lo que te parezca que debes recordar, tacha aquello que crees que no funcionaría en tu caso, escribe notas al margen sobre lo que te sugieren algunas páginas (nuevas ideas, dudas, palabras de ánimo, rabia o ira). Todo ello te servirá si en algún momento te decides a buscar un psicólogo educativo o un pedagogo especializado para que te ayude en la difícil situación de guiar educativamente a tu hijo o hija con TDAH.

Pero recuerda, cada niña y cada hijo con TDAH es diferente; cada familia particular, y cada momento distinto. El mejor apoyo y el mejor consejo para los problemas de tu hijo te lo dará, siempre, el profesional que lleve su tratamiento. Así que no temas compartir con él o con ella tus reflexiones, inquietudes y temores. Descubrirás que la mayor parte de las madres y padres con hijos con TDAH se sienten al principio culpables, impotentes y desesperanzados. Parece un paso casi obligado que, cuanto antes, hay que dejar atrás. Solo así conseguirás retomar las riendas de su educación y, sobre todo, podrás volver a ver a tu hijo más allá del trastorno.

Ante todo, mucho, muchísimo ánimo.

Isabel Orjales Villar ⭐▷Ver libro◁⭐

Cuentos para niños, para sensibilizar sobre el TDAH

La Leona Maripilista en el colegio se despista | 32 páginas | +5 años | La leoncita Maripilista se distrae mucho en las clases de caza de su maestra Leocadia. Será el día de la excursión con sus compañeros cuando se llevará un buen susto y así… ¡aprenderá lo importante que es estar atenta en clase! ⭐▷Ver libro◁⭐

¡Álex, basta ya! Hiperactividad | 32 páginas | +5 años | Hay comportamientos en Álex que no son propios de un niño de su edad: grita mucho, no sabe comportarse, juega en lugares peligrosos, llora mucho… Álex es especial porque sufre síndrome de Hiperactividad.

Gracias a la comprensión, paciencia y terapia, Alex podrá seguir su aprendizaje en la escuela, y su relación con los demás mejorará. ⭐▷Ver libro◁⭐

¡Soy hiperactivo-a! ¿Qué puedo hacer? | 40 páginas | Para adolescentes | Este libro tiene como principal objetivo ayudar a identificar al chico o chica hiperactivo-a, así como, también, ofrecer algunos recursos sencillos, que pueden emplearse para reducir, si no eliminar, sus dificultades.

Escrito en un lenguaje fácil de comprender, está indicado para ayudar a chicos-as, padres y educadores a la comprensión de la naturaleza de este problema. Los profesionales de la psicología, psiquiatría infantil y pediatría lo podrán utilizar como un recurso de asesoramiento a estos chicos-as y sus familias. ⭐▷Ver libro◁⭐

El Caballo Pocaspecas hace muchas muecas | 32 páginas | +5 años | Pocaspecas crecía soñando con ser un gran caballo de carreras y correr más que ninguno. Pero con tantos gestos y muecas como hacía, sentía que nunca lo conseguiría. Hasta un día en que, queriendo ayudar, se olvida de esas muecas que hacía sin parar y así… ¡será capaz de demostrar que como nadie sabe galopar! ⭐▷Ver libro◁⭐

El Perrito Antón se comporta como un matón | 32 páginas | +5 años | Antón es un perrito que vive en una preciosa granja llena de animales. Pero se enfada tanto, que muerde a todos y nadie quiere jugar con él. Por eso le llaman Antón, el perrito matón. El hijo del granjero le enseñará a comportarse mejor. Y así… ¡conseguirá tener muchos amigos! ⭐▷Ver libro◁⭐

El ratoncito Fernandito no para quieto ni un poquito | 32 páginas | +5 años | Fernandito no para quieto. Ni un ratito. Rompe cosas y hace que todos se enfaden. Arma unos líos tremendos y todos creen que se porta mal. Será su amiga Lina quién logrará calmarlo para poder entender lo que le ocurre, hacer que se porte mejor y así… ¡se sentirá bien consigo mismo y con los demás!

Los terapicuentos son unos cuentos escritos por una psiquiatra infantil, pensados para cuidar y ayudar a crecer a los niños con algún conflicto psicológico sin resolver y servir de apoyo a sus padres. ⭐▷Ver libro◁⭐

Había una vez… Una liebre. Memoria | 48 páginas | De 6 a 10 años | Olvido es una liebre con una escasa memoria debido, fundamentalmente, a que no cumple una serie de requisitos que son necesarios para poder recordar más y mejor.

A través de este cuento, y con las actividades propuestas, pretendemos que los niños y las niñas interioricen y aprendan una serie de hábitos para desarrollar su memoria, aplicándolos a tareas tan necesarias en su vida diaria como, por ejemplo, el estudio. ⭐▷Ver libro◁⭐

Había una vez… Un gatito. Mejorar la atención | 48 páginas | De 6 a 10 años | Cani es un gatito con falta de atención. Con sus despistes y aventuras a lo largo del cuento, pretendemos que los niños reflexionen sobre la necesidad de estar atentos en aquellas situaciones o momentos que así lo requieran. Las actividades están encaminadas al desarrollo de su propia atención. ⭐▷Ver libro◁⭐

Juanito y su TDAH. Ser feliz es posible | 192 páginas | Para adolescentes | Este libro, mediante un relato y un conjunto de reflexiones, invita a dialogar sobre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y sus repercusiones. Su objetivo es mostrar cómo sería la escolaridad de un niño si tuviera ante sí personas conocedoras del trastorno, con un grado de implicación que sólo da una profesionalidad bien entendida. ⭐▷Ver libro◁⭐

Cuentos para aprender a comportarse | 127 páginas | De 6 a 10 años | Estos cuentos tratan sobre normas básicas y fundamentales de educación y convivencia, con alguna moraleja final, para fomentar valores importantes en la vida diaria, como son la amistad, la tolerancia, el respeto a los demás, el respeto por el medio ambiente, la higiene, la familia, las buenas maneras en la calle, en la casa, en el colegio, etc.

Todas estas normas son fundamentales para que los niños y niñas las vivan en el día a día. Cuanto antes tengan asimiladas dichas normas y cuanto antes se conciencien de ellas, aportarán con su forma de ser una parte importante para conseguir una sociedad que conviva en el respeto mutuo.

Juan Carlos Arriaza, el autor, tras la experiencia de varios años, ha comprobado que los cuentos son un recurso motivador que a los niños y niñas les encanta: aprenden y asimilan los objetivos y contenidos que se les presentan, aún más si los manipulan y vivencian después de haberlos escuchado, tal y como ocurre en estos Cuentos para aprender a comportarse, por la forma en la que están presentados. ⭐▷Ver libro◁⭐

¡Julieta, estate quieta! | 32 páginas | +4 años | ¡Pobre Julieta! Nadie le hace caso. Su madre siempre está ocupada con Salustiano, que todavía es un bebé, y su padre ayuda a Flor, la hermana mayor, a hacer los deberes. ¡No es nada fácil ser el mediano de tres hermanos! Y Julieta está a punto de perder la paciencia.

Una historia divertida, algo loca, cariñosa e imaginativa sobre la importancia de la familia y el lugar que cada uno ocupa dentro de ella. ⭐▷Ver libro◁⭐

Había una vez… una abeja. El autocontrol | 48 páginas | De 6 a 10 años | Meli es una abejita peleona y con poca paciencia que tiene problemas de convivencia con las demás abejas de la colmena.

Con las aventuras que aparecen a lo largo del cuento, así como con las actividades propuestas, pretendemos que los niños reflexionen acerca de los inconvenientes que ocasiona la falta de control sobre nuestra conducta, aportando también ideas y ejercicios para mejorar su autocontrol. ⭐▷Ver libro◁⭐

Mi amigo tiene TDAH | 24 páginas | +7 años | Mi amigo Juan tiene una afección llamada TDAH, que significa Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Nosotros jugamos al baloncesto y disfrutamos hacernos bromas, ir a pasear en canoa y ayudarnos mutuamente con las tareas. ¡Me hace muy feliz que Juan sea mi amigo! ⭐▷Ver libro◁⭐

Guías sobre el TDAH en PDF para padres

TDAH: Guía de tratamiento para padres | Esta guía está elaborada por: American Academy of Child and Adolescent Psychiatry and American Psychiatric Association

El niño con Trastorno por Déficit de Atención y/o Hiperactividad | Esta guía está elaborada por la Federación Española de Asociaciones para la Ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad (FEAADA)

¿Qué es el TDAH? | Conferencia explicativa sobre qué es el TDAH y cómo puede afectar a nuestros hijos e hijas, dirigida a las familias por parte del Dr. Rusell Barkley

Guías sobre el TDAH en PDF para educadores

Ideas clave en la respuesta educativa para el alumnado con TDA-H | Esta guía está elaborada por la Consejería de Educación y Ciencia de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha con las aportaciones de la Consejería de Salud y Bienestar Social y las Asociaciones de madres y padres de alumnado con TDAH.

Guía práctica con recomendaciones de actuación para los centros educativos en los casos de alumnos con TDAH | Esta guía está elaborada por STILL (Asociación balear de padres de niños con TDAH).

Se fundamenta, por una parte, en las recomendaciones de la comunidad científica respecto a la importancia de adaptar el sistema metodológico de enseñanza/aprendizaje a las necesidades de los alumnos con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad) para tratar de garantizar su adecuado desarrollo y aprendizaje, y, por otra parte, en las solicitudes de orden práctico de los padres de niños afectados por este trastorno, así como, en las peticiones del profesorado y de los propios centros educativos.

Estas recomendaciones y medidas metodológicas (adaptaciones de acceso) tienen como objetivo que el alumno con TDAH progrese en su desarrollo personal y académico e, incluso, pueden ser útiles para mejorar el rendimiento del resto de alumnos.

TDAH en el aula: Guía para Docentes | Esta guía está elaborada por Fundación CADAH

Guía para la Atención Educativa del Alumnado con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad | Esta guía ha sido elaborada por el Servicio de Programas Educativos y Atención a la Diversidad, con la colaboración de la Asociación CALMA (Asociación para la atención de personas que presentan Trastornos con Déficit de Atención por Hiperactividad).

Guía de actuación con el alumnado con TDA-H (Déficit de atención con hiperactividad) | Esta guía está elaborada por ADAHIGI, AHIDA, ANADAHI y Eusko Jaurlaritzaren Argitalpen Zerbitzu Nagusia (Servicio Central de Publicaciones del Gobierno Vasco) Vitoria-Gasteiz.

La «Guía de actuación con el alumnado con TDA-H» que se publica en la colección «baterabiltzeko tresnak-recursos para la inclusión» se inscribe dentro de las actuaciones en torno a la primera línea prioritaria de Innovación Educativa para el trienio 2003-2006, que concreta la larga trayectoria del Departamento de Educación, Universidades e Investigación en la consecución de una escuela inclusiva.

El Alumno con TDAH. Guía Práctica para Educadores | Esta guía está elaborada por la Fundación ADANA

Guía de actuación en la escuela ante el alumno con TDAH | Esta guía está elaborada por la Federación española de asociaciones para la ayuda al déficit de atención e hiperactividad (FEAADA)

Pretende ampliar el conocimiento del profesorado sobre el Trastorno de Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH) para que pueda comprender el trastorno y actuar convenientemente. Ser consciente de la enfermedad y de lo que conlleva es un primer paso para que el profesor sea capaz de identificar al alumno con TDAH y facilitarle las herramientas adecuadas para ayudarle a desarrollar sus habilidades académicas de forma óptima.

TDAH: Estrategias para la mejora de la conducta y el rendimiento escolar del niño con TDAH en el aula | Esta guía está elaborada por Isabel Orjales Villar, Doctora en pedagogía y Master en Educación Especial que desarrolla su trabajo como profesora de la UNED y en el Instituto para la Investigación y Atención Psicopedagógica (Child Instituite). Es autora de varios libros y diferentes programas y artículos sobre TDAH la Dra. Orjales ha centrado su actividad profesional en estos niños y adolescentes así como en la orientación de sus familias y profesionales del ámbito de la educación y la salud.

Problemas de conducta en el niño con TDAH: Estrategias de Intervención en el aula | Esta guía está elaborada por Isabel Orjales Villar, Doctora en pedagogía y Master en Educación Especial que desarrolla su trabajo como profesora de la UNED y en el Instituto para la Investigación y Atención Psicopedagógica (Child Instituite). Es autora de varios libros y diferentes programas y artículos sobre TDAH la Dra. Orjales ha centrado su actividad profesional en estos niños y adolescentes así como en la orientación de sus familias y profesionales del ámbito de la educación y la salud.

Guías sobre el TDAH en PDF para padres y educadores

Niños y adolescentes hiperactivos e inatentos. Guía para padres y maestros | Esta guía está elaborada por ADAPTAHA (Asociación de Ayuda a Padres de Niños con Déficit de Atención e Hiperactividad de Alicante)

Trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Guía para padres y educadores | Esta guía está elaborada por:

Rafael de Burgos Marín
Mireia Barrios Agrafojo
Ricardo Engo Pita
Alfonso García Calero
Eudoxia Gay Pamos
Teresa Guijarro Granados
Auxiliadora Romero Balsera
Yolanda Sanz López
Pilar Martín Borreguero
Carmen Prada Carrasco
Vicente Sánchez Vázquez
Unidad de Salud Mental Infantil y Juvenil
Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental
Hospital Universitario Reina Sofía. Córdoba
Universidad de Córdoba

Manual para padres y educadores | Este manual está elaborado por Isabel Orjales Villar, Doctora en pedagogía y Master en Educación Especial que desarrolla su trabajo como profesora de la UNED y en el Instituto para la Investigación y Atención Psicopedagógica (Child Instituite). Es autora de varios libros y diferentes programas y artículos sobre TDAH la Dra. Orjales ha centrado su actividad profesional en estos niños y adolescentes así como en la orientación de sus familias y profesionales del ámbito de la educación y la salud.

TDAH, ¿Déficit o falta de atención? | En el monográfico núm. 57 de la revista AFIN, ligada a un grupo interdisciplinario de investigación de la Universidad Autónoma de Barcelona, se reflexiona sobre cómo se hace el diagnóstico del TDAH y sus diferentes enfoques de tratamiento médicos y psicológicos.

Fuente: Telenotícies migdia de TV3 (23/02/17) y http://canalsalut.gencat.cat

Psicología Salud TDAH