La situación extraña de Mary Ainsworth
«La situación extraña» de Mary Ainsworth fue una investigación controlada que desarrolló esta profesora de Psicología Evolutiva en la Universidad...
Yoga para niños | Libros y vídeos
A partir de los 3 años los niños pueden empezar a hacer yoga, una práctica que les ayuda a tomar...
Poner en perspectiva
A veces exageramos la relevancia de las adversidades, y esa EXAGERACIÓN tiene consecuencias emocionales nocivas. Aprender a evaluar lo que...
Qué significa ser supersticioso
Levantarse con el pie izquierdo, gatos negros, sal derramada, espejos rotos, cruzar los dedos, tocar madera, el número 13, pasar...
Los cuatro tipos de apego
En total existen cuatro tipos de apego. Un único apego seguro y tres clases o estilos de apegos inseguros (evitativo,...
Qué es la fobia social
La pandemia del coronavirus, y todo este tiempo en que nos hemos visto obligados a socializar mucho menos, ¿puede haber...
Los miedos en los niños
Los primeros miedos aparecen en nuestra vida cuando apenas tenemos 6 meses. Son miedos a las alturas, a los extraños…...
Ejercicios de respiración para niños
Saber respirar bien es esencial para nuestra salud y bienestar. Los ejercicios de respiración que te propongo en esta publicación...
Cómo superar las adicciones al móvil
España está entre los países de Europa con más adicción adolescente a la red. En lo que respecta a los...
Ansiedad en niños y adultos
La ansiedad es una emoción básica que experimentamos todos los seres humanos. ¿Cómo se presenta en los niños? Una cuarta...